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發布時間：2021-08-03 12:00
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痘痘貼是通過在皮膚表面使得痘痘與外界隔絕，角質層水分揮發不出去，造成水分堆積從而軟化角質使得有效成分得以滲入以達到解決痘痘的目的。
不同類型的痘痘要采取不同的方法去解決。鑒于此那我們就要看痘痘貼的有效成分了，所含的成分決定了他的作用方向。當然不同的痘痘貼針對的方向不同，所含的有效成分也是不同的。
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痘痘產生的原因主要有：
飲食不當：北京中大學東方醫院副院長李元文介紹說，平時喜歡吃辛辣、甜膩的食物。如巧克力、可樂、冷飲、牛羊肉等高熱量的食物，都容易引起體內濕熱的加重，使痘痘加劇。部分外國文獻顯示痘痘與飲食總奶量和脫脂奶量有關。但是科學界關于飲食和痘痘關系沒有明確機理闡明。除了牛奶以外，高GI飲食也是可能的原因。建議痘痘患者改喝豆漿或酸奶，飲食注意低GI。
痘痘的預防尤為重要，平常應注意以下幾方面：
1.精神、心理因素很重要：不要患了痘痘就悲觀，要樂觀自 信，堅持積極、合理的。
2.生活方面：不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、痘痘（如、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痘痘不利。
保持充足的睡眠。每天都應該養成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣，才不會導致失調，從而反復的長痘痘，所以說，良好的作息習慣也是生活中必不可少的；
