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    鄧老太鹽皮蛋

    小故事產生在張獻忠進川的階段，鄧氏祖先帶上妻子和女兒進山避開，當亂軍過后回家了發覺藏谷物的地下室中除開一些摻雜在沙漿中的鹵料、食用鹽、鴨蛋外，別的的谷物已被亂軍所有劫掠。應對無糧的狀況下，鄧氏祖先只能將在其中的鴨蛋撿出去烹制。

    四川鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋在服用的情況下出現意外的發覺這類歷經降水 食用鹽 鹵料在沙漿中泡浸后的鴨蛋卻有著松花蛋的清、鹽蛋的黃，并且十分的美味。其堿味比松花蛋小，而黃比鹽蛋淡。鄧氏祖先依照土壤中的鹵料開展配制，歷經數次的實驗總算把握了這類特點蔬菜制品的作法。開始的鹽皮蛋就在這次中出現意外轉化成了。

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   大家在選擇皮蛋的時候，宜選擇無鉛的工業化生產皮蛋

    每天吃1-2個皮蛋為適宜皮蛋營養價值不低，并且鉛含量也不會導致人體，那皮蛋是不是可以肆無忌憚地吃呢？當然不是！

   國家食品藥品監督管理總局表示，皮蛋中含有鈉和膽固醇，應適量食用，建議老年人每天吃1-2個適宜，中青年人和從事腦力勞動的人群，每天可以吃2個，對于從事重體力勞動的人群，因其消耗的營養和能量較多，可以吃2到3個。四川鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋。

   除此之外，更重要的是大家在選擇皮蛋的時候，宜選擇無鉛的工業化生產皮蛋，可在標簽上見到“無鉛皮蛋”或者“無鉛松花蛋”的字樣。

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   從原理上看，如果皮蛋的松花越多，說明含有的氨基酸就越多，就是皮蛋。

無鉛皮蛋建議選擇

   隨著皮蛋制作工藝的不斷改進，如今用其它物質（鎂、錳等）代替了，有效避免了重金屬危害，但配料和加工方法不變，也能做出皮蛋。四川鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋。

   市面上出現了一種“無鉛皮蛋”，不要誤會，并不是說一點鉛都沒有，根據國家規定，1000克松花蛋中鉛含量低于3毫克，就可以叫無鉛皮蛋。無鉛皮蛋和用黃丹粉做的皮蛋，無論口感、味道都大致一樣，所以喜歡吃皮蛋就選無鉛皮蛋。

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皮蛋的做法

   皮蛋的做法皮蛋的傳統做法是把茶葉煮沸，加入生石灰、純堿、、黃丹粉、草木灰混合成糊狀，裹在鴨蛋上，再在稻殼里滾一圈避免互相粘連，之后靜置一兩個月，外殼緩慢干燥變硬后就可食用了。

   四川鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋。黃丹粉又叫，也就是氧化鉛，可能導致皮蛋中鉛含量過高，對人體造成傷害。所以2015年中已對皮蛋鉛含量做出了具體限定，目前大都采用硫酸銅或鋅鹽等來代替。