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              發布時間:2020-12-11 16:05  

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              備孕前三個月需要補充葉酸,孕早期是胎兒大腦和神經組織發育的重要階段,有些媽媽原本體內儲存的葉酸含量不足就會影響到胎兒生長發育,常見的就是胎兒發育不良,日常生活中可以多吃一些菠菜、莧菜等富含葉酸的食物,當然也可以選擇葉酸營養劑。





              室內要經常通風換氣,經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。

              天氣炎熱可以適當開空調,夏天天氣炎熱,因為不能對著風扇吹,可以開空調適當降室溫,室內溫度在26度左右。千萬要記住,空調吹出來的風不要對著新媽媽和寶寶。






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