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肌膚水份充足且能鎖住水分不流失，膚質就會比較好很多，但有些人在選購護膚用品時還是不知道那些用品是補水保濕效果真正好的，買錯了護膚用品，就沒辦法達到自己想要的效果了，那么今天就來告訴你，用哪種補水保濕的護膚品有效？

有效補水保濕護膚產品之一：蘆薈膠

蘆薈膠是一種補水保濕效果極i佳的護膚品，既能幫助肌膚補充水分，鎖水保濕，又能起到鎮靜和消i炎的作用，對夏季蚊蟲叮咬也有一定的作用，希望使用蘆薈膠對肌膚進行補水保濕護理的人群，每天晚上睡覺前，將蘆薈膠涂在臉上，作為睡眠面膜，第二天早上起床后，肌膚就會水潤光滑。

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實用補水保濕護膚產品之二：蘆薈水

蘆薈精華水與蘆薈精華膠的功效十分相似，雖然蘆薈精華水并非用于制作睡眠面膜，而是作為護膚水使用，一些女性朋友皮膚較干，用爽膚水吸收和揮發較快，這種情況下可以使用蘆薈精華水，蘆薈精華水能補水，鎖水的時間，比普通的爽膚水更長。

有效補水和滋潤護膚產品之三：精油

精油也是對肌膚補水保濕效果很好的護膚用品，但精油不能直接作用于肌膚，潔面后要用爽膚水或蘆薈精華液，先用精油按i摩肌膚，再用精油潤澤肌膚，精油保濕效果很好，早晚各一次。

女性面有色i斑的話，會大大影響到自己本身的形象，對于愛美的女性來說更是如此，那么女性就要及時查明面部色i斑的原因，然后才能從根源處去醫i治，不過，面部色i斑和婦科有關系嗎？

面部色i斑和婦科是有一定關系，婦科有可能是內分i泌失調引起的，而色i斑跟內分i泌有很大關系，內分i泌失調的話，會導致色素在面部沉著，從而形成色i斑。對于這種情況，女性一般要先治i療好婦科，調節好體內的內分i泌后，色i斑才會有所減輕。

再者，女性臉上長有色i斑與平時的護理也有很大關系，女性在日常生活中要注意不能隨意使用化妝品，尤其是一些含有刺激性成分的化妝品，以免刺激皮膚出現色i斑，或是加重色i斑。女性在平時可以用一些淡i斑的護膚品，或是口服維生素，都能淡化色i斑，從而美白皮膚。

如果女性長期飲食不規律，經常吃一些辛辣刺激的食物，也有可能導致黑色素分泌異常，或是內分i泌紊亂，從而造成色i斑形成，那么女性在生活中就要注意養成良好的飲食和生活習慣，避免色i斑發展嚴重。

懷孕時，由于體內激i素的變化，孕婦的身體上和臉上可能會長一些斑點，俗稱妊i娠斑或黃褐i斑。如果孕婦本來就有斑點，懷孕后這些斑點就會加重，而且懷孕次數越多，斑點就會越重。那么孕婦長了黃褐i斑怎么辦呢？黃褐i斑加重該怎么辦呢？

長黃褐i斑該怎么辦

1、飲食

孕媽媽在飲食上要以清淡、營養為主，少吃或不吃刺激性食物。注意粗纖維食物的攝入，防止便i秘。便i秘會使身體內的毒i素積累增多，影響健康，使皮膚的顏色更暗。

2、休息

注意睡眠充足，調節好心情。這樣能使孕媽媽更好地處理好自己與胎兒的關系，調節好自己的內i分泌系統。熬夜、心情抑郁煩躁都會使斑加重，科學家發現晚上12點至凌晨2點是人體自動美容時間，如果這段時間不睡覺的話會嚴重影響皮膚的健康。

3、祛斑

處理斑不易漂白，也不宜用美白霜去掩飾，可以適量用一點妊i娠霜。有些斑會在產后3個月內消失，如果褪不掉的話，可以在哺乳期過后請美容專i家來慢慢治i療。