席夢思床墊定做的行業須知「上寢床墊」

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營造五星級品質，打造舒適睡眠體驗

五星級酒店致力于在各個細節給客戶打造的體驗，床墊也是其中一部分，只有各方面體驗都達標的床墊才能入得了星級酒店的法眼。酒店床墊很舒適，這是不少消費者所公認的，但并不是所有人都知道這個背后的秘密。酒店床墊的品質可以追溯到其對原材料的嚴格管控。在原材料的選擇上，它有著嚴格的篩選程序，專門成立質量監督小組，對生產床墊所需的彈簧、乳膠、海綿、面料等原材料進行層層把關，并承諾使用劣質材料，嚴格保障了產品的環保與安全。比方說心之約酒店床墊的面料主要選擇親膚天然面料，觸感舒滑柔軟，讓人盡情放松，舒緩壓力。

席夢思床墊定做

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放松和玩有助于休息。要提高睡眠質量，就要遠離壓力。生活要多一點放松和玩?？绰嬕埠?、玩游戲也好，總歸要找到自己喜歡的事情。每天堅持才有效果哦。房間亮度適宜，微弱的光(可以隱約看到枕邊的東西)有助于睡眠。房間若是一片漆黑，人的感覺能力就會變得麻木、容易導致意識模糊。稍微給大腦一些刺激可以更安心地睡覺。

睡眠不足的危害：脾氣暴躁：當人們專注于某件事時，若被打斷就會產生情緒。以色列研究人員發現，睡眠不足會將這種情緒放大。情緒低落：影響人們情緒的兩大因素之一就是睡眠。此外，有研究證實，晚上睡眠質量好的人，情緒較為正面，反之則情緒不佳。科學家至今仍無法找出頭疼背后的原因，但研究發現，36%～58％睡眠不足的人醒來時會出現頭疼癥狀。