少兒專(zhuān)業(yè)游泳培訓(xùn)在線咨詢(xún),大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部

東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是一家以正規(guī)俱樂(lè)部形式進(jìn)行游泳幼教的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。歡迎來(lái)電報(bào)名！

游泳訓(xùn)練在教練指導(dǎo)下運(yùn)用各種手段對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行游泳技術(shù)教學(xué)、身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、智力訓(xùn)練、心理訓(xùn)練、恢復(fù)訓(xùn)練以及道德品質(zhì)和意志品質(zhì)的培養(yǎng)等，為不斷提高運(yùn)動(dòng)員的游泳成績(jī)而專(zhuān)門(mén)組織的一種教育過(guò)程 。

青少年游泳培訓(xùn)的意義

這個(gè)應(yīng)該不復(fù)雜吧，畢竟現(xiàn)在一道天氣炎熱的時(shí)候，游泳、玩水等涉水運(yùn)動(dòng)就zhi成了大家趨之若鶩的事情，從而導(dǎo)致溺水事故越來(lái)越多！每年因?yàn)槟缢娜顺汕先f(wàn)，這個(gè)時(shí)候我們之后通過(guò)對(duì)人們自身的游泳技能進(jìn)行培訓(xùn)，再疏導(dǎo)安全游泳知識(shí)，增加救援力度等方式來(lái)盡可能的降低溺水事故，當(dāng)然有一點(diǎn)要說(shuō)，涉水運(yùn)動(dòng)，不管你會(huì)不會(huì)游泳，建議都準(zhǔn)備游泳裝備

東莞市東城大腳魚(yú)游泳俱樂(lè)部是目前國(guó)內(nèi)擁有文字教案的游泳學(xué)校，配合獨(dú)有的防水學(xué)習(xí)記錄簿，讓學(xué)員及家長(zhǎng)明確了解學(xué)習(xí)的目標(biāo)、進(jìn)度以及升級(jí)的內(nèi)容，還設(shè)置升級(jí)禮品獎(jiǎng)勵(lì)制度，從而提升學(xué)員的學(xué)習(xí)效率和樂(lè)趣。

一個(gè)一對(duì)一教練，找教練的好處：

1.教練會(huì)逼著你去練

2.教練會(huì)盯著你看你練得對(duì)不對(duì)

3.教練會(huì)盯著你保證你的安全

4.我看到有的自認(rèn)為懂游泳的人教自己朋友游泳，真擔(dān)心。

結(jié)論：有必要。

游泳訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

1、游泳防治脊椎病的前提是：找專(zhuān)業(yè)的游泳教練，在教練指導(dǎo)下采用正確的姿勢(shì)游泳，不要讓身體過(guò)度勞累。

2、游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，由于水溫通常總比體溫低，所以下水前必須做準(zhǔn)備活動(dòng)，否則易導(dǎo)致身體不適。

自學(xué)和游泳教練培訓(xùn)的區(qū)別？

效率不同。1、自學(xué)：自學(xué)時(shí)身邊沒(méi)有人在一旁指點(diǎn)游泳的訣竅，這樣能不能學(xué)會(huì)游泳就全靠自身的天賦，學(xué)會(huì)游泳的時(shí)間會(huì)大大延長(zhǎng)。2、游泳教練：在練習(xí)游泳時(shí)，游泳教練會(huì)在一旁指點(diǎn)游泳的訣竅，這樣可以更有效率的提高學(xué)習(xí)成果，可以在更短的時(shí)間內(nèi)學(xué)會(huì)游泳。

姿勢(shì)不同。

1、自學(xué)：自學(xué)游泳的，游泳的姿勢(shì)不是那么規(guī)范，也不是那么標(biāo)準(zhǔn)。

2、游泳教練：可以指正游泳的姿勢(shì)，這樣游泳的時(shí)候姿勢(shì)會(huì)比較規(guī)范，也會(huì)更加標(biāo)準(zhǔn)。