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　　另外，籃球鞋的鞋底也是有講究的，可以細分，一種是鞋底紋路水平，重點在啟動助力上；一種是在原有的基礎上再加入氣墊、防扭轉功能，重點在于腳踝的保護和緩沖減震。踢足球和進行田徑項目時，應穿矮幫的運動鞋，這是因為這些項目在運動中需要保持踝關節較好的靈活性。 因此，高足弓的人應選緩沖性能好的鞋。試穿后可在平地多跳幾下，測試鞋的緩沖性能，如果感 覺彈性不錯，鞋底較軟，且觸地時震腳感不強，則說明緩沖性能不錯。

新款時尚休閑板鞋，就是這個鞋頭的設計，完全不像是普通的板鞋那樣固定的鞋頭，跟別的風格完全不一樣的，這款就是非常具有個性的氣息，黑色的其實也很好看哦。

新款時尚休閑板鞋，這樣個性又百搭的板鞋，你喜歡嗎？。作為時髦男士日常常備的鞋款，板鞋不僅穿著便利，而且相當百搭。

平時出門搭配休閑褲，雖然好像運動鞋舒服，很多人都穿著運動鞋，但是已經和男人成熟的年紀有點不搭了。

盡量不要選擇鞋跟太細的款式

　　許多穿細跟高跟鞋逛過商場的人都發生過被扶手梯卡住鞋跟的尷尬場面，甚至發生過在大型

超市里被沒填縫的瓷磚縫卡住的尷尬事情。從經驗上來說，魔女心經不建議雙高跟鞋選擇鞋

跟粗細在0.5cm左右的高跟鞋，一旦卡進去就很難拔出來。所以，盡量保證雙高跟鞋的鞋跟

直徑不低于1cm。高跟鞋的穩定性跟鞋跟粗細無關，跟質量有關。

如果高跟鞋的內底與腳掌心不貼合，站立時腳掌心處于懸空狀態，那么，無論把身體放

在前腳掌還是放在后腳掌，站一會兒都會感覺前腳掌或后腳跟非常疼。如果鞋內底非常貼合腳掌

心，站立時能把身體放在腳掌心，前腳掌與后腳跟受力小，站立同樣的時間，雙腳都不會很

疼。

鞋底足弓部位要足夠貼腳

　　穿高跟鞋高的境界是用腳掌心分擔大部分前腳掌與后腳跟的受力。鞋底貼腳，是決定高跟

鞋上腳舒適度的第二個條件，也是決定穿高跟鞋能站多久能有多久的條件。