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發布時間：2020-11-08 08:30
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益生菌是通過定殖在人體內，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。通過調節宿主黏膜與系統功能或通過調節腸道內菌群平衡，促進營養吸收保持腸道健康的作用，從而產生有利于健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物 [1] 。
人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳、雙歧、等 [2] 。1.酵母菌：目前研究發現酵母菌具有調節腸道平衡、促進飼料轉化以及提高機體功能等良好的益生特性，多作為飼料添加劑用于畜禽養殖。研究較多的酵母菌有釀酒酵母屬、德爾布有孢圓酵母屬、假絲酵母屬、威克漢姆酵母屬、畢赤酵母屬、布拉氏酵母屬、白球擬酵母屬、薛瓦酵母屬、深紅酵母屬、粟酒裂殖酵母屬、鮑氏酵母屬
增強
益生菌可以人體自身系統產生物質，防止細菌病毒，對于經常感冒發燒等低下的嬰幼兒，服用之后，其系統能更好的發育，抵抗力越來越強。
補充益生菌
或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時
腹瀉、、挑食、厭食、低下時
久病體虛或使用，降低副作用時
適宜嬰幼
人工哺乳、斷奶、更換奶粉的嬰幼兒；
挑食、厭食、體弱多病、營養不良的兒童；
腸胃失調、、腹瀉的兒童；
使用等中的兒童；
很多人一提到細菌就自動聯想起“臟”，“生病”但你知道身體里存在著多少細菌嗎？人總共有約10萬億個細胞，但有約100萬億個細菌存在于身體中！細菌數量是你所有細胞總數的10倍！
大多數細菌在我們腸道中
其實，我們體內大多數細菌都是無害甚至有益的。這些細菌是維持我們健康的重要因素，還有很多功能【1】。包括：減肥，改善消化，增強功能，改善皮膚，降低許多疾病的風險等【2】。日常的生活中，飲食、年齡、下降、生活習慣都會引起腸道菌群失衡。所以，適時的補充益生菌是有必要的！但是，市面上各種益生菌產品層出不窮，練就火眼金睛挑選適合的益生菌才是的！
