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發布時間:2020-08-24 05:45  
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哪些人特別需要補水呢?中醫里有個說法,叫“肥人多濕,瘦人多火”,所以到了夏天,形體消瘦的人就需要多喝水來降降火;以中國天然礦泉水含量達標較多的偏硅酸、鋰、鍶為例,這些元素具有與鈣、鎂相似的生物學作用,能促進骨骼和牙齒的生長發育,有利于骨骼鈣化,防治骨質疏松。此外平常容易出汗的,需要在高溫環境下工作的人也應常備水壺在身邊;有便mi的人則應空腹飲水。
小娃兒到了夏天出汗多,又愛哭愛鬧,父母應尤其當心。很可能是內熱了。家長可以看他的嘴唇,如果嘴唇鮮紅,嘴皮干燥,那就是內熱的征兆,要給他及時補充水分。
有人說:“礦物質、微量元素缺乏,我可以吃含微量元素、礦物質的營養品來補充,水中有沒有微量元素、礦物質無關緊要”。我們說,營養品是能給人補充微量元素、礦物質,但水中的微量元素、礦物質在水中所起的作用已不僅僅是營養物質的作用,水中礦物質對生物體不但有營養作用,而且對維持水正常構架起著主要作用。除去礦物質后,水的結構發生異變,功能也發生異變。5毫克/升以下的含鍶礦泉水,有益于人體健康,而又不會產生不良的作用。從分子生物學、營養學研究進展來看,水不但起解渴、載體的作用,而且直接參與生物物質代謝、能量代謝和跗信息等作用。
鍶對人體的好處
人體所有的組織都含有鍶。鍶對人體的功能主要是與骨骼的形成密切相關,為人體骨骼及牙齒的正常組成部分。它與血管的功能及構造也有關系,其作用機制可能是鍶在腸內與鈉競爭吸收部位,從而減少人體對鈉的吸收,增加鈉的排泄。可供人類長期飲用的天然礦泉水一定均衡含有人體所必需的微量元素和礦物質,其配比比例與人體所含微量元素和礦物質比例驚人相似,而且這些營養物質又是以離子狀態存在的,人體細胞易吸收,吸收程度90%以上,這些元素有益于人體健康。體內鈉多,易引起心血血管疾病,而鍶卻能減少人體對鈉的吸收,故也有預防疾病之作用。5毫克/升以下的含鍶礦泉水,有益于人體健康,而又不會產生不良的作用.