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多吃水果和蔬菜。青海腸道健康品腸內營養素公司電話

　　多吃水果和蔬菜

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　　人體攝入的任何食物都會對腸道微生物群落產生影響，但如果食物中含有豐富的纖維，則有助于健康腸道微生物群落的形成。纖維是一種特殊的營養物質，它不溶于水，不能被人體分解、吸收，但腸道微生物群落的細菌卻可以“食用”它們，從而促進腸道蠕動，消化吸收人體需要的營養素，還有利于糞便的排出。食用豐富多樣的水果和蔬菜，是“喂養”腸道中有益健康的細菌、為它們提供“養分”的好方法。

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腸道是人體大的抵抗系統。青海腸道纖維素腸內營養素公司電話

　　腸道是人體系統

　　很多專業的資料都表示，腸道是人體系統，體60-70%的細胞都集中在腸道中，包括巨噬細胞、T細胞、NK細胞、B細胞等。抵抗外來菌與的，所以腸道是身體的主戰場。

　　當腸道有益菌占據了腸道的主體，有害菌就沒有了生存的位置，這叫“站位性保護”。有益菌占主體，則有害菌在營養競爭上就處于劣勢，生長發育就會受到抑制。所以，當有益菌在腸道內得以好的生長、繁殖，將阻止外面的病原體腸道，構筑成一個生物屏障。

腸道菌群與瘤的關系。西寧腸道纖維素腸內營養素公司電話

　　腸道菌群與的關系

　　腸道菌群中有些細菌如大腸、梭狀芽胞、腸球菌、擬等能促使食物中的亞與胺結合成具有較強致癌作用的。然而腸道菌群中的有些菌群如乳雙岐HN019、嗜酸乳NCFM等能將降解為亞與胺，起到抑癌作用。所以腸道菌群是促癌還是抑癌，關鍵取決于哪些菌群占優勢。在腸道微生態平衡的情況下，抑癌的菌群占優勢，所以主要是抑癌。

　　有些腸道有益菌群如結腸道菌群在微生態平衡的情況下，可減少膽固醇的吸收，降低血液中的內濃度。除此，結腸微生物中的水解酶和還原酶還參加各種宿主共棲生物的代謝和肝-腸循環。

為什么說腸道健康是人體健康一要素。青海腸道纖維素腸內營養素公司電話

　　為什么說腸道健康是人體健康要素

　　影響人體健康的兩大要素:營養不均衡和的累積。無論是營養的攝取還是的囤積，都離不開一個重要的----腸道！

　　大腸是人體來源的一個。宿便會隨血液進入我們的身體，個受害者是。是身體的“化工廠”，承擔著眾多的職能，當長期處于超負荷狀態，終會累倒。比如出現脂肪代謝障礙，就會引發、；出現糖代謝障礙，就會引發...

　　很多人臉上的、痘痘等皮膚問題，也是身體不暢的表現。愛美的女士們請注意：皮膚問題的根源在于血液的堆積，而不是靠護膚來能達到滿意效果的。

　　腸道宿便囤積的表現為，可有人說我不呀，雖然很多人每天能夠，但多為粘便，并有排不凈的感覺，還很容易粘在馬桶上。我們想象一下，如果能黏在馬桶上，會不會也粘在腸壁上？這就是的根源！