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發布時間:2021-09-05 19:23  
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平時人們會購買干腐竹,干腐竹保存的時間是比較長的,只是在做之前需要泡發,而泡發的時間往往比較長,平時如果工作不是特別忙,可以提前把腐竹來泡發,如果比較忙的話,可以選擇一些快速的泡發的方法,比如說把干腐竹放到微波爐里面來微波一下,這樣泡發的時間會比較短,比較節省時間。一說起腐竹,很多人就會想起黃豆做的腐竹,像蒼竹一樣,聞起來散發著豆香味,色黃光亮,表面不平,但是摸起來卻油滑。干腐竹怎么泡開一般按照正常來說,干腐竹泡發是需要4-6個小時,所以要做菜的時候就應該提前泡啦。

腐竹看起來只有薄薄的一層皮,其實,很多人都不知道,它是用豆漿加工而成的,吸收了其精華,在豆制品中營養高。營養學資料表明,腐竹含豐富蛋白質而含水量少,這與它在制作過程中經過烘干,濃縮了豆漿中的營養有關。
腐竹的質量分3個等級,顏色越淺,營養價值越高。但購買時要提防,有些看起來顏色特別鮮亮的腐竹,生產過程中可能添加了化學物質“吊白塊”,它能分解出甲醛等有毒物質,損害人體健康。

剛買來的腐竹盡量用溫水泡,時間不要太長,水要寬些,不會松散,開水泡的話里外軟硬程度不同。
就是用溫開水泡腐竹的辦法較好,比冷水泡得開一些,冷水的稍有點硬。如果做涼菜的話把泡開的腐竹再用熱水焯一下,這樣表面光潔有彈性,口感也非常好。
用微波爐泡發腐竹也是一個不錯的辦法,用帶蓋的容器放沒過腐竹的水量,高火加熱三至五分鐘,根據腐竹量多少而定,就很快發好了,對于上班族們是很省時的哦!