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發布時間:2021-05-08 04:12  
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艾灸更合適當代人的身體素質
當代人大部分擁有 來源于各層面的極大工作壓力,生活方式不規律性,飲食搭配物環境污染,水體難題,事故糾紛高發,欠缺有效的健身運動這些緣故讓“當代人”產生了濕寒性的身體素質,艾灸不但能夠消除定性分析改進病癥,更能夠根據氣血的填補,修復身體本身的免l疫功能,新陳代謝作用,恢復作用;并且艾灸未全陽的東西,具備扶補陽氣,散寒去濕,化淤舒筋的作用,能夠更強的帶來當代人真實的身心健康。從各個方面講艾灸更合適當代人調養身子和保健養生。

艾灸具備獨特保健養生的功效。用艾灸療法預防染病,益壽延年,在中國現有幾千年的歷史時間。《黃帝內經》“風大汗出,灸意喜穴”,說的便是一種健康保健艾灸療法。《莊子》記述圣賢孔子“沒病而自灸”,也就是指用艾灸保健養生。中醫艾灸,便是用點燃的艾草在人體的穴位上熨、灼,使發熱量根據穴道進到經脈,做到經絡疏通、去寒療疾、養生保健健康保健的功效。

灸療期過后什么變化?
一星期之后,初灸時,效果不會如何顯現,可能會上火,嗜睡,神志不清或夜里睡不著,這是一個過渡時期,正逐漸將正氣注入身體。
經過一個月的艾灸,人體內的各個部位功能開始增強,經絡更加通暢,精神狀態也隨之好轉。
經過一年或更長的艾灸,您將發現這一年您幾乎沒有去過醫院,起初想用艾灸治的疾病也差不多治好,但您現在已不能離開艾灸,因為它使您的精氣神越來越好。

灸法技巧
方式:舒適姿態:或坐或臥,放松,充分暴露需要艾灸的穴位,要有依靠,穩妥舒適,能持久。
穴位選準:宜少宜多,應選擇要穴。
距適宜:艾灸條燃燒的一端,對著應灸的穴位,約距皮膚2-3cm。
以患者的感受度為準,以局部皮膚均勻性潮紅為佳。
