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吃什么對(duì)皮膚好呢？

蜂蜜

保持皮膚紅潤(rùn)有光澤，蜂蜜被譽(yù)為大自然中賦予的營(yíng)養(yǎng)食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營(yíng)養(yǎng)豐富，常食可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)嫩，有光澤。

胡蘿卜

胡蘿卜含有的大量胡蘿卜素有助于維持皮膚細(xì)胞組織正常機(jī)能、保持皮膚潤(rùn)澤細(xì)嫩。

三文魚

三文魚中的Omega-3脂肪酸能消除損傷皮膚膠原及皮膚保濕因子的生物活性物質(zhì)，防止皺i紋產(chǎn)生，避免皮膚變得粗糙。

海帶

海帶是礦物質(zhì)含量豐富的堿性食物，常吃能調(diào)節(jié)血液酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。

牛奶

牛奶是皮膚喜愛的食物，它能改善皮膚細(xì)胞活性，有延緩皮膚衰老、增強(qiáng)皮膚張力、消除小等功效。

獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，可干擾黑色素生成，預(yù)防色素沉著、保持皮膚白皙，并有助于淡化皮膚上已有的斑點(diǎn)。

西紅柿

西紅柿含有番茄紅素可使皮膚細(xì)嫩光滑。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，常吃西紅柿，還不易出現(xiàn)黑眼圈，且不易被曬傷。

西蘭花

西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。

斑是一種淺褐色小斑點(diǎn)，針尖至米粒大小，常出現(xiàn)于前額、鼻梁、臉頰等處，偶爾也出現(xiàn)在頸部、頸部手背等。除有礙美容以外，并無任何主觀感覺或者其他影響。99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍(lán)眼睛的白種人相當(dāng)常見，然而亞洲人也所在多有。發(fā)生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產(chǎn)生大小約1至2nm的淺棕點(diǎn)，其大小、數(shù)目及色素深度在夏季加重，所以每到夏天一定要多多注意一定要做好防曬，這樣就能避免黑色素加深啦！希望大家多多注意。

斑點(diǎn)是很難消除的，很多人為了祛斑用盡各種辦法，效果并沒有那么好，針對(duì)斑點(diǎn)人群研發(fā)美白祛斑產(chǎn)品，作為護(hù)膚品OEM廠家，在行業(yè)口碑備受好評(píng)

皮膚是個(gè)很聰明的家伙，一旦發(fā)現(xiàn)外面光線強(qiáng)烈（尤其是紫外線很強(qiáng)），就會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)一個(gè)防御系統(tǒng)。這個(gè)系統(tǒng)中重要的就是黑素細(xì)胞，她們制造出大量的黑色素，染黑身邊經(jīng)過的角質(zhì)細(xì)胞（角質(zhì)細(xì)胞會(huì)不斷的新陳代謝，表面的角質(zhì)細(xì)胞脫落，下面新的角質(zhì)細(xì)胞生成，28天一個(gè)循環(huán)，明白為什么美白產(chǎn)品總是宣稱28天之后煥然一新了吧？因?yàn)榫退悴煌咳魏萎a(chǎn)品只要沒有日曬也就煥然一新了，不好意思扯遠(yuǎn)了）。

這樣日曬過的皮膚就變黑，變黑的皮膚角質(zhì)層會(huì)遮蔽掉陽光中有害的紫外線，保護(hù)皮膚內(nèi)部脆弱的組織不受傷害。

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隨著年齡的增長(zhǎng)，護(hù)膚品的需求也越來越多，小時(shí)候只使用簡(jiǎn)單的護(hù)膚霜就可以，長(zhǎng)大后需要使用的清潔乳、爽膚水與乳液，再到成年后還需要使用各種防曬或是隔離產(chǎn)品。年齡到了三十歲就要開始做各種皮膚問題的預(yù)防工作，比如抗皺產(chǎn)品的使用，各種精華的使用。點(diǎn)斑水雀斑提取液生產(chǎn)制造商

精華露具有天然保濕功能，使用好的精華露可以讓皮膚足夠保濕。精華露含有大量碳粉酸根離子，這種成分有助于促進(jìn)皮膚細(xì)胞i再生，可以讓皮膚保持水油平衡狀態(tài)。精華露zui重要的工作就是促進(jìn)皮膚補(bǔ)水能力，預(yù)防皮膚快速衰老，可以為皮膚做好全i面保護(hù)。

精華露對(duì)于同如今雖然已經(jīng)不算是新型產(chǎn)品，但它在不斷的改變成分，符合各種皮膚需求，可保濕、可美白、可淡斑。這也是為了符合近幾年消費(fèi)者的消費(fèi)方式以及生活方式。為了簡(jiǎn)化日常護(hù)膚程序，使用較好功效的濃縮類產(chǎn)品已經(jīng)是市場(chǎng)已經(jīng)流行的趨向。

精華露可以滿足不同性質(zhì)皮膚的需求，它雖然是附加值的護(hù)膚品，但它的功能是比較突出的。當(dāng)然精華露的價(jià)格也是非常突出的，因此每個(gè)人可以根據(jù)自己實(shí)際經(jīng)濟(jì)實(shí)力去選擇不同成分的精華露。點(diǎn)斑水雀斑提取液生產(chǎn)制造商