南陽武術培訓班價格合理【詠春武校】

南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

武術促進中小學生素質發展

武術的技術動作是由全身協調配合，主要通過各種各樣的腿法來表現。它能很好地促進人體的力量、速度、靈敏、耐力、協調等身體素質的發展，具有強身健體的作用。

練習武術必須活動全身肌肉、關節、神經，通過全身的運動使所有都運動起來，從而鍛煉身體，增強了人的體力和腦力，開發智力及精神的潛能，提高人的分析力、洞察力、判斷力，使人的主觀活動更具有創造性和建設性，并促使學生形成正確的身體姿態。

跳躍練習是武術基本功之一，也是武術訓練中高難度的基本功。練好武術基本功中的跳躍動作，就給武術訓練增添了靈氣，以下是洛陽武術學校小編為大家整理的武術基本功跳躍練習，希望大家能夠有所理解。

武術基本功跳躍練習一：大躍步前穿：預備姿勢：并步站立。

大躍步前穿動作說明：左腳上一步蹬地向前躍出，兩臂依次向上劃弧擺起，右、左腳隨即落地成仆步，右掌變拳抱于腰間，左掌下落停于胸前成 立掌;目視左掌。

大躍步前穿要點：跳得高、躍得遠、步幅大。

易犯錯誤：上下肢動作不協調，縱跳不高，前躍不遠。

糾正方法：起跳與擺臂動作協調配合，注意提氣、立腰、頭上頂;起跳后要挺胸、抬頭展體，躍步幅度必須超過一弓步之長。

教法提示：先按上、下肢動作順序教學，然后再完整練習。

武術培訓班該怎么選擇

一：師資力量是否雄厚

　　二：教學方式的科學性

　　這點決定了今后孩子可以掌握多少這方面的常識，入門是否夠快等等

　　三：教學設施是否完備

　　武術培訓班若是沒有完備的設施，那么教學過程中的安全性就沒有保證，這點是不少家長憂心的，其實，這點完全不用擔心