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發布時間：2021-01-19 16:36
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桶裝水和飲水機已進入千家萬戶，給人們帶來了方便和時尚。科學選用桶裝水，對于增進健康有很大意義。選擇那些自然狀態，含有適量有益礦物質成分下的桶裝水對人體健康有重要的意義、通過反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等方式制備的純水。由于處理過程中，不僅去除了對人體有害的化學物質、細菌和病毒，同時除掉了對人體有益的元素，不能長期飲用純水(有的也稱太空水；而大多的礦泉水因為其含有非常豐富的礦物質元素而備受消費者歡迎，但患者應注意少飲用，防止礦物質過多引起的負擔過重；水還常常用來作為洗滌劑，如漂洗原料或產品，清洗設備或地面，每個工廠都要利用水的各種作用來維護正常生產，幾乎每一個生產環節都有水的參與。山泉水和雪融水是一個不錯的選擇！
飲用水質量??我們大多數人都不會想到我們喝的水。我們打開水龍頭，裝滿玻璃杯，然后喝。但是你每天需要喝多少水呢？您飲用的水是安全的還是瓶裝水更安全？如果你的自來水突然被污染，你會怎么做？
??你需要多少水？
??你的體重超過50％的水。如果沒有水，就無法維持正常的體溫，潤滑關節，或者通過排尿、出汗和排出廢物。
??沒有足夠的水會導致脫水，這可能導致肌肉無力和痙攣，缺乏協調，以及增加熱衰竭和中暑的風險。事實上，水是如此重要，以至于沒有它，人們不能持續超過五天。
??那么你需要多少水？足夠彌補你每天因排尿、出汗、甚至呼氣而失去的東西。你對水的需求增加了：
??1、在溫暖或炎熱的天氣；
??2、通過劇烈的體力活動，如運動或在院子里工作；
??3、在疾病發作期間，特別是你發燒、嘔吐、腹瀉或咳嗽時；
??你經常聽說你每天需要喝8盎司的水。醫學研究所的食品和營養建議女性每天實際需要91盎司的水，男性需要125盎司。
??是一個好主意，記錄你幾天喝了多少水，你每天可以通過飲用水和飲用湯和飲料等液體以及大量含水的水果和蔬菜來獲取足夠的水。請記住，如果你要做一些艱苦的事情，比如運動或跑步，你需要在之前、期間和之后多喝水。
礦物質水可以燒開喝嗎
礦物質水是不宜燒開來喝的。 礦物質水是在純凈水的基礎上，添加氯化鈉等礦物質來調節口感，人工添加的礦物質較為單一，人體不易吸收。礦物質水有一定的礦物質含量，對人體有益，但其主要目的是為人體補充水分，而不是補充營養。 礦物質水不能燒開才喝，加熱后水中的礦物質離子會下沉，形成水垢。水中的暫時性硬度會揮發，留下部分永遠性硬度，溶解在水中的礦物質、無機鹽和一些化學元素，以及一些重金屬鉻、鉛、錳、銅、鋅等有害物質的含量就會相應加高。特別值得注意的是，水中的根離子，在長時間燒煮過程中，會被還原成根離子，這是一種有毒物質，它能與人體血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能輸送氧氣的高鐵血紅蛋白，使血液毒，若長期飲用也會產生致癌物質。2、礦物質水，是首先做了類似純凈水般的處理，然后根據人體所需添加一些礦物質。同時，根離子還能與人體內的仲胺類物質結合成對人體健康危害較大的類化合物。
