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的是自己要開心，心情好了眼神自然會變得有光，我記得有一道題是“心情不好對容貌的影響有多大”，看到大家分享的自己得心情不好前后的照片，其中較大的變化就是眼神，當一個人絕望的時候眼睛里的光盡數散去留下的只有無盡的空洞和虛無。一個人心情好的時候和心情不好的時候容貌直觀的表現就是眼神了，因此保持一個好心情是讓眼睛變得有神的重要前提。兒童長時間盯著電子屏幕會導致他們的注意力難以集中，太陽穴和眼睛周圍會出現疼痛感。

良好的用眼習慣

看書寫字姿式要端正，看書時間長了要休息片刻；矯正視力不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進看書。身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，眼睛距離書桌一尺。

眼藥包括眼和眼藥膏，品種很多，大部分屬藥或含的眼藥。對于、，我們經常使用的主要成分為氯的眼。

是看醫生，多吃一些有益于眼的食物，養成良好習慣.

青少年的早期預防、有效矯正和有效控制已成為眼視光學領域的重要課題。有一些醫師建議青少年患者不必在意近視的高低，可以等待到18歲以上，再去施行屈光性手術，這實際上是一種消極的觀點。因為18歲以前正是近視發展快的時期，也是學習負擔重的時期，若不采取任何矯治控制措施，很容易增加近視度，特別是有高度近視家族史的患兒，每年增長1.00D~2.00D近視度的可能性很高，而且屈光性手術也并非是有效、安全的近視的方法。就如歌詞里唱的一樣，一覺醒來“啥是佩奇”攻陷整個朋友圈，帶著好奇心點開了，一看果然沒有讓人失望，天真的我本以為是手機廣告，后來覺得是移動廣告，不對勁這應該是催促過年回家團圓的廣告······后，竟然是小豬佩奇電影的廣告，內容簡直過于走心。目前采用非手術控制近視發展的方法介紹起來有很多種，但經國內外專家在臨床上反復驗證，取得比較確切效果的是配戴現代塑形鏡。

塑形鏡起源于美國，歷經50年的發展，己在全球34個國家得到應用。塑形鏡它是采用一種特殊逆幾何形態設計的塑形鏡片，其內表面由多個弧段組成。鏡片與淚液層分布不均，由此產生的流體力學效應改變幾何形態，在睡覺時戴在前部，逐步使彎曲度變平、眼軸縮短，從而有效地阻止了近視的發展，被譽為“睡覺就能控制和矯治近視的技術”。答：框架眼鏡是的光學矯正方式，只是在眼睛前面增加了一個凹透鏡，讓圖像聚焦在上，并沒有解除眼球的視疲勞狀態。