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DHA藻油招商——蘇比克國際貿易(山東)有限公司，是專門做dha藻油凝膠糖果的生產廠家

隨著社會的進步，越來越多的人開始接觸 dha。孕婦補充 Dha，很多醫院都建議孕婦服用純藻油，可以促進寶寶的智力發育，減少孕婦早產的風險。因此孕婦懷孕時一定要補充 DHA哦！

dha是否有副作用

物非物，是自然法則。盡管 dha對智力和視力發展有幫助，但攝入過多也有危險。若嬰i兒奶粉中 dha含量過高，寶寶就會難以消化吸收，此時 dha顯然成了“負擔”。若攝取過量的 dha，對嬰兒是非常不利的，因為這會對她們的造血系統造成不良影響，而且還會阻礙血小板的形成而導致各種副作用。

Dha是一種不飽和脂肪酸，對人體的攝入量有嚴格的要求，人體攝入飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，至佳比例為1:1:1。攝取過多的不飽和脂肪酸，會引起脂質過氧化，導致細胞透明性損害、纖維化，甚至會引起神經阻塞，甚至造成器i官損害。因此 dha不能攝取過多，適當的攝取對人體還是會有積極作用的，不用太擔心。

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DHA通常被稱為腦金，化學名稱為二十二碳六烯酸。Omega-3不飽和脂肪酸是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，是其重要組成部分。DHA不僅對胎兒腦發育有重要影響，而且對視i網膜光感細胞的成熟也有重要作用。

所以，為促進兒童的大腦和視力發展，父母可在孕期期間及嬰兒期為兒童補充 DHA。

DHA對嬰兒是否重要

DHA，化學名為二十二碳六烯酸，通常被稱為腦黃金，是神經系統細胞生長和維持的主要元素，是大腦和視i網膜的重要成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視i網膜中所占比例

抑制發炎

Dha可以抑制發炎前驅物質的形成，所以具有消i炎作用。

降低血i脂肪、預防心臟血管疾病

dha可降低血液中三酸甘油脂、膽固醇及預防血i栓的形成。

保濕抗i衰老

dha還具有抗i衰老以及保濕的作用，對女性朋友和孕婦非常好，美容養顏，媽媽們更要注意保養。

什么時候補DHA

DHA俗稱腦黃金，對小寶寶的大腦發育和視網i膜發育都有很大的幫助。那么什么時候補DHA至好呢？

經過研究發現，胎兒的大腦發育是從孕期第三周開始的，眼部的發育是從第四周開始的，而DHA正是大腦和視網i膜的重要構成成分，因此準媽媽在孕期第三周開始就可以補充DHA了。

胎兒滿5個月胎齡后，由于胎教內容的施加，人為地增加了對胎兒的聽覺、視覺、觸覺三種感覺神經通路的刺激，會引起胎兒大腦皮層上相關的感覺中i樞區域里的神經元增長更多的樹突或樹突棘。這就需要由母體供給胎兒更多的DHA，以便滿足因胎兒大腦和視網i膜上的神經元的發育。

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什么是DHA？DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，孕婦一般是在什么時候開始補充DHA的呢？

建議媽媽在孕中晚期(孕20周后)至胎兒出生后6個月內開始補DHA。

一般來說，魚i油類DHA制品在孕中晚期（孕20周后）至胎兒出生后6個月內服用效果至佳。因為在這個階段是胎兒大腦中i樞的神經元分裂和成熟至快的時期，也是對DHA需要量至大的時期。為了讓寶寶打下良好的視力基礎，因此建議孕婦從妊i娠4個月起適當補充DHA。在孩子出生后，母親可繼續服用DHA，通過乳i汁喂給胎兒。

準媽媽們需要每天得到不少于400毫克的DHA。日常的食物用也會含有DHA，如富含亞麻酸的核桃仁等堅果攝入后經肝i臟處理能合成DHA。海魚海貝的脂肪中DHA含量豐富，孕婦在補充DHA的時候應根據自身飲食來確定應該額外補充多少DHA。

DHA雖好，攝取量過多也是對身體有危害的。攝入過量的DHA，會產生免i疫i力低下等一系列副作用。此外，由于DHA有抑制血小板凝集和抗血i栓形成的作用，因此患有出血i性疾病、肝硬i化、凝血功能障礙者要適當控制DHA的攝入量。所以，各位準媽媽們在補充DHA的時候要根據自身的情況適量服用。

孕媽們要了解補充DHC的時間，另外，其注意事項也是要清楚的哦，這樣就會盡可能地避免意外。