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乳糖可以分解成葡萄糖和分子半乳糖，而半乳糖能促進腦苷和粘多糖的生成，從而促進嬰幼兒的智力發育。

乳糖酶為人體內的一種酶，別名：β-半乳糖苷酶，主要作用是分解乳糖，使乳糖水解為葡萄糖和半乳糖，然后被人體吸收。

如果缺乏乳糖酶，乳糖進入小i腸后，不能被分解吸收，未被小i腸吸收的乳糖進入大腸，在結腸菌酶的作用下發酵分解生成C02，H2和CH4等大量氣體及短鏈脂肪酸和其他發酵產物。

未被小i腸吸收的乳糖及其酵解產物則引起腸鳴，脹氣i、腹i痛，甚至還會導致腹瀉、腸絞痛等現象，這就是有不少中國人喝牛奶會拉肚子的原因。

如果寶寶出現乳糖不耐受，體內缺乏乳糖酶，就需要額外給寶寶補充乳糖酶。可以選擇一些含有乳糖酶成分的營養補充劑。

乳糖酶的服用時間，至好在寶寶吃奶15分鐘以前，效果更好，如果把乳糖酶和奶同時服用，雖然也有效果，但效果會大打折扣。

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一般來說，吃奶粉的寶寶就容易腹瀉。比如說，奶粉吃的吃的涼了，寶寶肚子受不了就會腹瀉;再比如說，奶粉的量不太清楚，吃的多了會導致消化不i良，而腹瀉。奶粉容易導致腹瀉，那是不是母i乳會好一些呢，母i乳會導致寶寶腹瀉嗎？

母i乳會導致寶寶腹瀉嗎

吃母i乳的寶寶也會出現腹瀉的情況，不過是不太常見而已。

引起母i乳性腹瀉主要三大原因：

1、母i乳喂養引起腹瀉，可能是母i乳中的前列i腺素含量較高，該物質促進小i腸平滑肌運動，增加水和電解質的分泌而產生稀便。

2、也可能是小兒對乳糖不耐受，體內缺乏乳糖酶。乳糖不耐受分原發性和繼發性兩類，可用醋酸i鉛法測定患兒糞便中乳糖量以初篩，再用去乳糖飲食后迅速見i效來證實。要注意的是，出現所謂生理性母i乳性腹瀉時不要為了大便成形而改喂牛奶。

3、另外，媽媽的飲食不健康，經常吃多油、高脂肪、刺激性的食物，寶寶吸收了母體的乳i汁后也可能引發母i乳性腹瀉問題。

控制數量

患有乳糖不耐受的病i人，由于體質的不同，表現出來的反應也不一樣，有些病i人一杯奶就會腹脹難忍，有的人半杯，所以牛奶還是可以耐受的，這個時候可以把牛奶按次服用，由之前的一次換成兩次，少量的方法可以完i美解決乳糖不耐受現象。

孩子的抵抗力比較差，可能會出現一些異常情況，比如感冒、發燒、腹瀉等，這是寶寶至容i易出現的癥狀。孩子出現腹瀉的原因有消化不i良、腸道感i染、乳糖不耐受等。所以，一天吃多少次乳糖不耐受呢？

當嬰兒乳糖不耐受時，至明顯的癥狀就是腹脹、腹i痛、腹瀉，孩子一天可以排i便五六次，嚴重者可達七八次。排泄物會出現黃色稀糊狀，有時會是蛋花水樣便，在大便中會夾有奶瓣。同時還會有腸鳴、惡心、嘔吐等癥狀，且排氣也比較頻繁。

當孩子的乳糖不耐受時，應該喝無乳糖的奶粉。這樣就可以解決孩子因為乳糖不耐受而出現的腹瀉問題。不過，無乳糖奶粉并不能長期食用，因為它也是一種非常重要的營養成分。家長也可以在寶寶進食牛奶前服用一些乳糖酶，同時也要服用益生菌。

目前銷售的乳糖酶有兩種，分為6000單位和3300單位，家長在購買時要注意。2個月以下的孩子應該服用3300單位的藥i物。使用乳糖酶后，即使腹瀉停止，也不能立即使乳糖酶停止使用。而要逐步取消乳糖酶的使用。

一些人吃完很多乳清蛋白后，因沒法把乳清蛋白轉化成葡萄糖及半乳糖，以至腸內沉積，出現腹i痛、嘔吐、腹瀉等不良的癥狀。有些人認為乳糖不耐受可以治i療，那么，乳糖不耐受多久自愈？

如果是先天i性乳糖酶缺乏引起的乳糖不耐癥，則終生需要乳糖酶替代療法，是無法治i愈的，但嬰兒至常見的是暫時性乳糖不耐受，大多是由于輪狀病毒感i染后引起腹瀉所致。如果是繼發性乳糖不耐受，在輪狀病毒治i愈后的5到7天內就會恢復正常。

乳糖不耐癥是由于乳糖酶分泌不足，不能完全消化和分解母i乳或牛奶中乳糖引起的非傳i染性腹瀉，又稱乳糖酶缺乏癥。乳糖酶缺乏癥是一個普遍的世界性問題，遠東人口發病率高，大部分人群不出現癥狀，然而，腹瀉等癥狀常發生在以牛奶為主要飲食的新生兒和嬰兒身上。

主要癥狀是腹瀉幾次至10次以上，多數嬰兒的腸道氣體多，尿布上常帶少量糞便。大便多為黃色或藍綠色稀便，或雞蛋狀湯，泡沫狀、乳白色，少數嬰兒在喝了牛奶后表現為嘔吐，還會伴有腹脹和不同程度的焦i慮，易哭、大便或腹瀉，經治i療后可以好轉。