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冬季戶外運動穿衣基本的原則

根據時間路途選擇服裝: 三層穿衣原則是冬季戶外運動穿衣基本的原則，除此之外，還要根據實際情況適時添加衣物。如果是長時間的徒步穿越，要備一件羽絨服。在穿越行進中，由于出汗，身體運動體熱的原因，可能不會覺得很寒冷，這時候，羽絨服就先不要穿，等到途中休息或者宿營的時候，就把羽絨服套上，可以保持體溫不被散失。

高海拔地區由于大氣層相對變薄,對紫外線的阻隔過濾作用大大降低

高海拔地區由于大氣層相對變薄，對紫外線的阻隔過濾作用大大降低，紫外線的強度比低海拔地區高得多。紫外線能有效地促進維生素的生成，具有殺菌作用，但過分強烈的照射會給人的皮膚帶來傷害。而紫外線的穿透力是很強的，一般纖維織物并不能完全屏蔽它的照射。沖鋒衣把納米級的無機二氧化鈦(TiO2)、納米氧化鋅(ZnO)等紫外線屏蔽劑和有機的水楊酸系、基酯系、二苯甲酮、苯并等紫外線吸收劑，采用樹脂交聯的方法固著在織物上，就能夠起到一定的防輻射作用。

徒步型、多用途的沖鋒衣整體會更適合中國人

根據不同人種形體，從我們亞洲人體型來看，歐洲品牌的沖鋒衣相對來說肩部會比較寬松，腹部和腰部則相對收緊；美國品牌的沖鋒衣通常整體都較為寬松；而日韓系、國內品牌的沖鋒衣整體會更適合標準體型中國人。

從用途側重點來看，徒步型、多用途的沖鋒衣通常衣服前后下擺長度相當，標準體型使用者穿著之后會覆蓋到襠部，起到更好的防護效果；登山型的沖鋒衣前后擺通常都有長度差，后擺覆蓋到臀部，前擺則到腰部以下，方便佩戴安全腰帶。