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發布時間：2021-10-18 06:48
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縮小毛孔的小妙招有什么
1、定期清除老化角質
皮膚每天都在新陳代謝，當代謝出來的老舊角質積聚越多，就會使肌膚變得粗糙、毛孔變粗，肌膚也因無法順利吸收水分及保養成分而變得暗沉、干燥，所以角質的定期去除是收縮毛孔的關鍵步驟。每一周用小顆粒去角質素給你的皮膚去角質。
2、白醋和甘油收縮毛孔
白醋和甘油有收縮毛孔，抗i菌消i炎，滋潤皮膚。以5比1的比例混合白醋和甘油，攪拌均勻后作為爽膚水或用面膜紙做面膜用都可以，堅持每天2~5分鐘，大概一周就會見i效。這個方比較適合干性皮膚，油性皮膚和混合型皮膚可以試試，如果覺得油膩的話可以另找方法。
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3、洗臉時用蛋清清。
在臉上涂蛋清，皮膚的收緊效果非常明顯。事實上除了自制的蛋白面膜外，還可以用雞蛋清洗面部，以達到收縮毛孔的目的。洗面奶時，先將臉部打濕，再用蛋清涂抹臉部，再用清水沖洗，堅持使用會發現毛孔變小。雞卵殼內層細膩皮膚去黑頭。具體做法：溫開水將臉洗凈，敲打生蛋，取出蛋殼內的那一層薄膜，小心地撕下來貼在鼻子上，緊貼緊后仔細撕開。堅持幾次，不但能去除黑頭，還能，還有細嫩肌膚的作用哦。
1、洗臉時用蛋清清。
2、用馬鈴薯敷臉
馬鈴薯富含維i他命，能維持細胞活力，令肌膚重獲光澤，同時能有效收縮毛孔，去除面部痘印及曬斑，美膚效果極i佳。將馬鈴薯洗凈，切片貼于臉上，能有效收縮粗大毛孔。
3、用熱毛巾敷臉前
在做面膜之前，建議美眉們先用熱毛巾敷臉，這樣能有效清除皮脂，防止皮膚油污堆積而撐大毛孔。，還要記得把化妝水沾在冰箱里冷藏過的化妝水，涂抹在整個面部，輕輕拍打，以達到收縮毛孔的目的。
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夏天防長斑
1、加強防曬
紫外光是公認的皮膚殺i手，膚色較白的人，對紫外線的抵抗力較差，只要一曝曬刺激，就會加速誘導黑色素增i生，導致色i斑出現。長斑女性中有80%是因為防曬工作沒有做好，日積月累的黑色素沉積在皮膚表層形成色i斑。所以，無論春夏秋冬，要做好防曬工作，防止色i斑的出現。
2、補充維生素
有斑點的女性在日常生活中一定要多吃富含維生素的食物，首先這類食物的熱量比較低，有利于人體的消化和黑色素的代謝。含有豐富維i他命的食物還有一個作用，那就是溶解黑色素，淡化黃i褐斑，不過需要長期堅持才能起到效果。因此，如果女性有長斑的話，較好養成食用水果和蔬菜的習慣，可以美容皮膚。
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夜間開燈睡覺與長斑的關系
我們要清楚，開燈睡覺對皮膚有不良影響。剛才我們已經說過，開燈睡覺會使我們體內褪黑激i素分泌減少，從而導致我們的力下降，色素沉著等。
并且打開燈睡覺，我們的睡眠質量也會受到影響，如果我們睡得不好，我們的皮膚代謝速度也會減慢，皮膚就會比較容易出現細紋、斑點、缺水、i痘痘、不光滑等問題。
給每個人的建議
經過以上閱讀，相信大家現在都差不多了解到了開燈睡覺對我們身體還有皮膚危害吧！
因此，我在這里建議大家不要認為開燈睡覺是一件沒有任何意義的小事，我們必須從生活點滴做起，注重自己的睡眠質量，提高身體的代謝速度，提高自身免i疫力。
讓我們的皮膚也能有一個美麗的美容覺；少熬夜，減少手機輻射，盡量早睡早起，養成良好的生活習慣；讓我們每天都是元氣滿滿哦！
