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發(fā)布時間：2020-12-19 07:19
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蛙式分平蛙式及泳浪蛙式（俗稱高蛙式）兩種，一般業(yè)余游泳者是不能游泳浪蛙式的，因為它的耗氧量極大，是四式之中消耗氧氣，即是辛苦的，若是為了身體健康游泳的人，沒有必要學(xué)習(xí)波浪蛙式，因為對心臟的刺激太大。
游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。
泳鏡有平光、近視、老花之分的。一般選用近視泳鏡時，有兩眼同樣度數(shù)和兩眼不同度數(shù)之分。兩眼度數(shù)不同的因加工過程工序增加價格相應(yīng)高一些。
選用的時候，如果沒有剛好度數(shù)合適的，蕞好選低一檔的。第二種是比賽與普通鏡，區(qū)別主要是鏡框的大小。普通鏡一般情況下比較好用，比賽鏡的框小一些，如果長時間長距離戴鏡會有影響。因此，如果長游蕞好選普通鏡。近視泳鏡從外觀上與普通的游泳鏡沒有什么差別，只是在泳鏡的鏡片配上度數(shù)，是一種為患有近視的游泳愛好者專門設(shè)計的游泳鏡。第三種是防紫外線和非防紫外線之非，區(qū)別在于是否度膜，但是一般情況下，晚上蕞好用不加度膜的，因為視覺效果會差一點。
近視泳鏡：下水游泳時，近視患者不可以帶隱形的眼鏡，因其容易滋生細微菌，眼部易患，非常不衛(wèi)生。
因此近視泳鏡的出現(xiàn)受到廣大近視游泳愛好者的歡迎。近視泳鏡從外觀上與普通的游泳鏡沒有什么差別，只是在泳鏡的鏡片配上度數(shù)，是一種為患有近視的游泳愛好者專門設(shè)計的游泳鏡。 選擇近視泳鏡的消費者在側(cè)重點上還是有所差異的。年青人比較偏向于一些色彩絢麗、時尚氣息十足、突出個性的泳鏡。無面鏡游泳和全方面鏡排水也是你在基礎(chǔ)訓(xùn)練（學(xué)Openwater)時的保命的技巧，反復(fù)練習(xí)肯定會讓你不那么慌張。而一些中老年人則表示，他們選擇近視泳鏡更注重從泳鏡的品質(zhì)和舒適度等比較實用的方面考慮，在色彩上還是以莊重的顏色為主。
泳鏡的清洗
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浪之鯊塑膠制品介紹泳鏡的清洗
下水前一夜，可用雞蛋清抹在干凈鏡片內(nèi)面，放好晾干。
香皂抹一點晾干（不過不太適合，泳池是公共場合，可能會弄到池水）。
用噴霧劑下水前噴，如果擔(dān)心噴霧劑傷害眼睛就不要了。
游一圈，刷一下水，不過較麻煩。
建議新的泳鏡不要用手碰到內(nèi)壁，部分泳鏡有防霧層。
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根據(jù)廠商的研究發(fā)現(xiàn)，球形鏡面會增加一定的度數(shù)，在水的折射下，會導(dǎo)致水下的物體看起來變小；球形鏡面的設(shè)計會增加250度的近視感覺。讓佩戴者在水下看不清物體，出現(xiàn)視力偏差。
廠商還發(fā)現(xiàn)，平光弧度的鏡面設(shè)計，會產(chǎn)生約為500度的散光，導(dǎo)致在水下看物理是變形的。根據(jù)這幾項研究，應(yīng)該選擇平面鏡面的泳鏡。
