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發布時間:2021-09-08 21:45  
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兒童青少年的營養有如下特點:
(1)為滿足生長發育的需要,所需要營養素相對地高于成人;(2)兒童青少年生長發育速度有起有伏,時快時慢,在生長發育高峰時需要量更大,而在高峰前期兒童需要儲備一些營養素,因而要組織好相應的膳食供應。(3)兒童青少年發育速度的個體差異較大,因此營養素需要量的個體差異也大。由于大量的鈣和鐵可妨礙鋅的吸收,故食用加強鈣或鐵的強化食品時更要注意鋅的供給。(4)年齡愈小愈易患一些營養性疾病,需特別注意。
鑒于營養不良、某種營養素的缺乏是兒童青少年生長發育遲緩的重要原因,市場上一些具有促生長發育功能的保健用品著力于補充鈣、鐵、鋅、蛋白質、維生素等,對于一些食欲不佳或者有偏食、挑食等不良飲食習慣的兒童青少年以及一些已經發生了某種營養素缺乏癥的患兒可適當選擇此類保健用品。因此,成人要多和小兒說話,訓練小兒模仿成人的語言發音,要鼓勵小兒敢說話,學會用語言表達自己的要求。市場上補鈣、補鐵、補鋅等補充營養素類保健眾多,應選擇兒童zhuan用型或適合兒童服用的產品,要求口味好食欲不振、消化吸收不良是兒童青少年營養不良的主要原因之一,選用此類保健促進營養的吸收利用有利于生長發育。
如果骨齡落后或者超過實際年齡兩年以上,而同時孩子還存在個子矮小、智力發育異常,則可能存在生長發育 問題,需要進行進一步的內fen泌等檢查,排除矮小癥。(2)兒童青少年生長發育速度有起有伏,時快時慢,在生長發育高峰時需要量更大,而在高峰前期兒童需要儲備一些營養素,因而要組織好相應的膳食供應。因此,對于身高異常的孩子來說,進行骨齡測試,可以及時發現問題,必要時干預孩子的身高發育 。人從出生之日起,會有一個實際年齡,而骨頭也有自己的年齡,二者之間很可能存在兩年左右的差距,而這個差距被認為是正常的。