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一分鐘內刺激17000次穴位，1分鐘內疏通經絡，1分鐘內直擊病灶源，1分鐘內刺激脂肪運動，1分鐘內快速疏通帶脈，1分鐘內刺激，1分鐘內促進血液循環，1分鐘內刺激腸胃蠕動，1分鐘內石墨烯熱灸人體內部，1分鐘內燃燒分解腰部脂肪，1分鐘內模擬美容師8種手法，1分鐘內滲透力為手法300倍，1分鐘內滲透力為儀器200倍，30分鐘內操作等于5小時運動。

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規律振動頻率促進人體進行隱身運動，可對腰、背、腹等部位通過振動及氣壓模擬人工，可加快血液循環，加強新陳代謝，疏通經絡，消除疲勞，減輕疼痛等效果。

遠紅外線的熱能作用，可加速分解腰腹脂肪，促進體內雜質排出，讓多余脂肪直接排出分解。

臥倒也能瘦！？這個懶人瘦身腰帶，帶上15分鐘=1小時跑步=40分鐘游泳=420個俯臥撐

自創弧形造型設計，與人體腹腔曲線圖相吻合，更貼近腹腔，塑腰實效更強

科學減肥更有保障，五級電源線路維護系統軟件：超溫維護，穩流維護，穩壓管維護，過流保護，絕緣層維護，應用更安全放心。

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黑色芯片腰帶主要是通過黑色生物電遠紅外線技術加熱，通過產品中所含的純中藥成分，可促進人體新陳代謝，達到中醫溫灸的方式，疏通骨經、祛濕，達到減肥塑形瘦身的效果。

而如今人們大多具有亞健康狀態，這款黑科技腰帶還能幫助調節人體亞健康，使減肥效果更持久。

黑色皮帶能用多長時間？普通的黑色皮帶至少可以使用500-1000次，即1-3年左右，芯片可以更換，在使用完后，不需要用水洗皮帶，因為黑色皮帶里面的芯片含有中藥成分，經常清洗會降低皮帶的使用壽命。皮帶用完后，只需用酒精噴灑一下即可消毒。

黑色腰帶30分鐘=5小時慢跑脂肪消耗，黑色腰帶30分鐘=5次艾灸除濕效果，黑帶30分鐘=傳統淋巴疏通20次。

黑色技術晶片瘦身腰帶產品不需通電，本身就是攜帶生物電，其電流相當于人體的生物電，能讓人體發熱，疏通經絡，疏通淤塞，驅寒排濕，活化休眠細胞，提高細胞活力；如果有熱刺感，其實就時的感。

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腰部運動減肥方法一：1、仰臥，雙手抱在腦后，利用腹部的力量將頭部抬起，同時雙腳并攏膝關節，騰空腳掌。

全屈體，盡量讓頭和膝蓋保持緊靠，靜止后再回到動作1的位置，10次為一組，重復3組，每組間隔一分鐘。

減重方法二：1、準備兩個啞鈴，如家中無啞鈴，可用500毫升礦泉水瓶代替，挺胸收腹，雙腿張開與肩同寬，雙手握緊胸前啞鈴，保持上身不動，分別左右扭腰1分鐘，重復3組，間隔1分鐘。

減重方法三：1、準備一把椅子，放在椅背上，右手扶椅背，左腿后伸，左手伸展，高度與肩相等。左腿不動，左腿伸直，使勁向前踢，腳尖能落在左手掌心，左右腿各30秒為一組，重復三組，每組之間休息一分鐘。

人體腰部的功效：1.疏通帶脈2.打通三焦3.舒緩腰酸痛4.5.除垢6.排寒除濕7.健胃助消化8.清腸9.益補元10.調節例假異常。為國內眾多品牌所生產的廣州迪氏藥業有限公司提供減肥美體腰部代工服務，包括產品研發、包裝設計、營銷策劃等一系列內容。

腹部鍛煉期間，要想取得更好的減肥效果，每天的飲食應加以適當控制，少吃或忌食含糖高、碳水化合物多的食物。食用一些低脂，高蛋白，低卡路里的食物。例如，新鮮的果蔬類食品可以很好地幫助瘦腹。

逐步學會減肥：饑餓是另一種有效的減肥方法。但是單純的饑餓雖然可以瘦身，但也會帶來許多影響，如損害脾胃，精神萎靡等；還容易出現“悠悠球效應”，飲食正常后體重會快速反彈。'科動 節食'才是健康減肥的佳選擇。

這是一個誤解。許多人認為游泳可以消耗脂肪，跑到30-40分，其實這就是運動員的標準。個體運動量以運動后第二天不感到疲勞為宜。普通人開始游泳時，跑步能持續20分鐘是很好的，10分鐘也行。在堅持運動的過程中，逐步增加運動量，科學地確定個人運動時間。

鍛煉1-2周后，觀察凈體重，判斷自己的能量代謝狀況：體重會增加，說明吃得多或運動得少，需要進一步嚴格控制；體重不變，吃得多或運動不足，說明運動量不夠，可以適當增加運動量；體重下降，說明堅持原來的計劃，或適當增加運動量。低強度鍛煉高強度鍛煉鍛煉肌肉。

針對減肥對象可適當采取游泳、跑步等低強度運動方式，這種方式對脂肪的消耗率較高。大強度運動適于鍛煉肌肉，如仰臥起坐不太適合減肥者，其能量消耗較少，主要是鍛煉腰腹肌，更適合鍛煉肌肉。與流行瑜伽相比，普拉提雖然也有一定的減肥效果，但更適合用于鍛煉柔韌性。