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黃i褐斑的祛斑原因

1.內i分泌失調

主要與濫用避i孕藥，或是懷孕時期有關，避i孕藥里面的化學成分會導致女性內i分泌失調，而懷孕期的女性，雌孕激i素的異常旺盛，也容易出現斑點。內i分泌失調會導致體內新陳代謝減慢，造成黑色素的大量沉積，造成黃i褐斑。

2.潔膚不認真

這是護膚大忌，即使再累再忙，睡覺之前必須徹底清潔肌膚，包括卸掉殘妝和臉上的污垢，即使你整天都在辦公室或是室內，都必須潔膚，舒緩肌膚承受的壓力，夜間也是排i毒的黃金時期，必須保持肌膚毛孔的暢通無阻。

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同時，早晨起床也必須親姐肌膚，因為肌膚經歷一晚的排i毒，肌膚表面殘留排出毒i素和污垢，因此清潔肌膚，有利于清除污垢，并為基礎護理做好準備，營造容易吸收化妝水，護膚霜等營養成分的環境，這是正確護膚的首要任務哦。

常見的幾種斑點

曬斑，是由于皮膚在紫外線輻射的作用下而導致的黑色素沉淀，在臉上就形成了細小的斑點，一般是以褐色或黑色的小斑點的形式存在的。

雀i斑，針尖至米粒大的棕色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀i斑。雀i斑數量多少不定，各個之間互不融合。一般幼年時就有，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。

黃i褐斑，好發于面部的顴骨、額頭及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。起初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎i癥反應，無痛癢。

色i斑，色i斑就是我們平時非常常見的一類斑點，經常會分布在額頭、臉頰與脖子部位，手臂和手背也會有。

，愛出汗的人會出現，由于汗液停留在肌膚表面過久，就形成了斑點。因此，仙女們需要讓肌膚保持干凈和清爽，避免讓汗液停留太久而形成斑點哦。

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怎樣祛斑一. 隨時補水、隨時保濕

“水嫩”的肌膚當然就會白皙了，想要擁有，就應該由飲食和補充外在水分齊下、i體內的水分有利新陳代謝、排出及老舊細胞，而外在的水分則可保持肌膚濕度，補充流失的水分。因此，每天應至少喝足八大杯的水。如待在冷氣房中，記得在身前放一杯清水，以防止冷氣吸收水分，使肌膚干燥。另外，在涂抹防曬產品之前，后先涂抹滋潤霜，保證肌膚的水分供養，而且皮膚細胞只怎樣在健康的環境下，才能更好的吸收。

怎樣祛斑二.保持良好的情緒

保持愉悅好心情。在所有斑點中，黃i褐斑的產生與內i分泌和情緒有著重大關系。因此，單純采用美白產品來改善黃i褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

怎樣祛斑三.美容食物要多吃

許多食物對于美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含的胡蘿卜素。還有維生素C、E，維生素C不僅能補充身體營養，還可以有效抑制黑色素的形成，有著祛斑的作用。平時多吃一些富含維生素C的食物，如檸檬、黃瓜、番茄等。喝檸檬汁時，可以加入適量蜂蜜，有助于祛斑。但當加入維生素c時，則可。維生素E在人體內是一種劑，同時維生素E還具有作用。