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發布時間：2021-07-24 21:02
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青少年心理咨詢
什么是真愛?
馬丁布伯《我與你》是這樣描述的:
當我在關系中放下了所有的期待和設想,不再將你視為我的目標或實現目標的對象,我就可能在某一瞬間與全然的“你”相遇,這就是上帝。
教育的本質,是父母的自我修行。我們對自己的覺察體驗有多深,就會有多謙卑。看見孩子的前提,是看見自己。對孩子最1好的教育就是不教育,如果你把全部的認知教給孩子,孩子最1好也不會超過你了。
有很多小時候遭遇冷漠對待的孩子就說,“我多希望我的爸爸媽媽管管我啊,我希望爸爸媽媽能夠陪陪我”。我們若沒有體驗過無條件的愛與接納,就容易被關系中表面上的控制或冷漠影響。比如今天來聽講座的人,有的人來晚了,ta即使想坐到前面來,也不會跟坐在前面的人說,“你起來,讓我坐”。進而產生我和你要么是控制和被控制(支配與服從)的關系,要么就是沒有關系,這樣并沒有真正體驗到你存在,我也存在。
任何控制都會遭遇反彈,不管是道理上多么正確的控制。
重視自己對孩子的承諾
本來并不想帶他去麥當勞,卻隨口答應他去,承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信,也失去對你的信任。
支持孩子的夢想
向孩子提供書籍和材料,支持他干自己夢想做的事。讓孩子認識到自己的才干和能力,他才會更有自信。
.不用辱罵來懲罰孩子的過錯
辱罵不僅打擊孩子的自信,還讓孩子產生逆反心理。
父母努力做受人尊敬的人
父母在社會中受人尊重,能大大增長孩子的自信心。父母應遵循合理的行為標準,努力做個受人尊敬的人。
多關心自己對自己本身的看法
如果你太在意別人對你的看法,那種熱烈的渴望會讓你更加感受到自己內心的貧瘠,你開始在別人怎么看你的基礎上去看待你自己。
所以,更多的去用那些更有益,讓你覺得更有力量的事來代替那些讓人絕望的渴望。那些能給你內心安定的事能夠讓你的人生不至于變成由他人觀點控制的思想和情感的過山車。
多關心自己對自己的看法,建立自己的自尊自信。
