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發布時間：2021-10-15 04:10
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廣州秘康生物科技有限公司--睡覺前吸一吸，晚上安然入睡做個美夢！是廣州很好的助1眠入睡產品公司。
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失1眠按病因可劃分為原發性和繼發性兩類。
1.原發性失1眠通常缺少明確病因，或在排除可能引起失1眠的病因后仍遺留失1眠癥狀，主要包括心理生理性失1眠、特發性失1眠和主觀性失1眠3種類型。原發性失1眠的診斷缺乏特異性指標，主要是一種排除性診斷。當可能引起失1眠的病因被排除或治1愈以后，仍遺留失1眠癥狀時即可考慮為原發性失1眠。心理生理性失1眠在臨床上發現其病因都可以溯源為某一個或長期事件對患者大腦邊緣系統功能穩定性的影響，邊緣系統功能的穩定性失衡終導致了大腦睡眠功能的紊亂，失1眠發生。
2.繼發性失1眠包括由于軀體疾病、精神障礙、藥1物濫用等引起的失1眠，以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等相關的失1眠。失1眠常與其他疾病同時發生，有時很難確定這些疾病與失1眠之間的因果關系，故近年來提出共病性失1眠（comorbidinsomnia）的概念，用以描述那些同時伴隨其他疾病的失1眠。
倍生康納米霧化呼吸器利用電子1煙的原理，不含有尼古丁，中藥萃取，睡覺前吸一吸，通過霧化吸入體內而達到安1眠迅速入睡的效果，不僅讓有煙癮的人群逐漸擺脫煙癮，同時還可以獲得安1眠迅速入睡的體現，一舉二得，何樂而不為呢？
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失1眠患者的臨床表現主要有以下方面：
1.睡眠過程的障礙入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。
2.日間認知功能障礙記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天困倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。
3.大腦邊緣系統及其周圍的植物神經功能紊亂心1血1管系統表現為胸悶、心悸、血壓不穩定，周圍血管收縮擴展障礙；消化系統表現為便1秘或腹瀉、胃部悶脹；運動系統表現為頸肩部肌肉緊張、頭1痛和腰痛。情緒控制能力減低，容易生氣或者不開心；男性容易出現陽1萎，女性常出現性1功能減低等表現。
4.其他系統癥狀容易出現短期內體重減低，免1疫功能減低和內1分泌功能紊亂。
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睡眠健康教育之憂慮時間：
設置“憂慮時間”：傍晚或中午，設置30分鐘的時間，只用來思考讓人憂慮的事情。設置“快樂時間”：睡前15分鐘。想3件讓您快樂的事情。矛盾意向法：提醒自己不要睡，讓自己睜眼睛。轉移患者迫切進入睡眠的錯誤關注，從而降低患者試圖入睡時的擔憂和焦1慮。
預防復1發
短暫復1發是正常的；
預防長期慢性失1眠：不對損失的睡眠進行補償；
刺激控制；失1眠持續若干天后再次使用催1眠限制；
如果失1眠持續1-2周，患者應當再次治1療，并且盡快獲得短期治1療。
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青少年失1眠是什么原因引起的？
青少年時期，神經系統的承受能力較弱。青少年正處于發育階段，神經系統的承受能力較弱，機體的運轉速度也會十分緩慢。青少年每天處于緊張學習狀態，精神和身體收到雙重壓力，久而久之，就會出現精神衰1弱和內分1泌紊亂，繼而引發失1眠。
茶氨酸可以明顯促 進腦中1樞多巴胺釋放，提高腦內多巴胺生理活 性。多巴胺是一種活1化腦神經細胞的中1樞神經遞質，也對中1樞神經遞質多巴胺生理活1性有作用，有助于青少年身心疲勞的恢復。
一些只看成績而忽視孩子身心健康的家長，一味按照自己的計劃把孩子推到死角，不給孩子們透氣的機會。突然一天他們緊繃的那根弦斷了，大腦和心理都亂了，到時候可不是睡眠障礙這么簡單了！
