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蔬菜配送公司一年中各月份適合吃哪些青菜

一年中各月份適合吃

如果你想盡情享受食物的美味，又要保證食物營養豐富的話，毫無疑問，你所享用的美食應該隨不同的季節、不同的月份而發生變化。

6月

美食重點：蔬菜沙拉是6月必不可少的開胃菜，新鮮的蔬菜配上美味的蛋黃醬，頓時令人食欲大增。而小羊羔肉則是肉類中的。

推薦食品：還可盡情享用櫻桃、草莓等水果。

7月

美食重點：7月的鯖魚格外好吃。

炎熱的季節里，如果沒有胃口的話，可以嘗嘗生鯖魚片。將鯖魚切成片，抹上一點點芥末、蘸點兒醬油，送入嘴中，既簡單又好吃。

推薦食品：你也可以嘗嘗茴香、西紅柿、杏、橘等。

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8月

美食重點：8月的蔬菜和水果既新鮮又種類繁多，是做果醬和泡菜的好季節。

推薦食品：色澤誘人的藍莓醬、蘋果醬等涂在面包上，咬一口，回味無窮。將黃瓜、洋蔥切成絲，加入適量鹽、糖、醋腌制，然后加入鮭魚末，接下來就可以等著吃可口的泡菜了。

9月

美食重點：9月是收獲的季節，此時的蔬菜、水果及魚類和肉類品種多、質量好。

推薦食品：花椰菜、黃瓜、南瓜、菠菜、胡蘿卜、蘋果、草莓、油桃及魷魚、鯡魚和龍蝦等。

有機蔬菜銷售蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

食物能給人提供飽腹的同時，也能給身體提供營養，但是如果不知道食用法則，不僅吸收不到營養，反而還會傷身。比如，生活中就有很多食物是不能空腹吃的，你知道都有哪些嗎？

糖：空腹吃糖易引起蛋白質聚糖作用，有損對各種蛋白質的吸收，導致動脈粥樣硬化癥，影響與血液循環的正常機能。 而且空腹吃糖可使血液中血糖暫時過高，引起眼病。

有機蔬菜銷售蔬菜配送公司關于送菜相關知識

有機蔬菜銷售蔬菜配送公司目前都開展了上門送菜的服務，這是目前比較不錯的配送方式，也是未來有很大前景的方式。為了讓更多的人購買到自己喜歡的蔬菜，選擇上門送菜注意事項：

想要您需要的蔬菜的數量以及品種；我們一般會把我們配送的蔬菜給您一個列舉，然后你進行選擇。如果是您需要自己我們也會根據您的需要進行采購。