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橙皮的香味大家都領(lǐng)略過了,用它制成香包有、驅(qū)蚊功效

橙皮篇：

厚厚的橙皮可以把它當(dāng)成工具，可以消除橘皮組織。時(shí)均勻用力擠出汁液，之后用清水洗凈皮膚。

橙皮白色的部分可以作為磨砂工具，去掉死皮，還能促進(jìn)皮膚新陳代謝，提高皮膚的抵抗力。

橙皮的香味大家都領(lǐng)略過了，用它制成香包有、驅(qū)蚊功效。美女們平時(shí)用的護(hù)膚品也有加入橙味的產(chǎn)品，清香宜人。

橙皮可以保濕、嫩膚。還記得小時(shí)候媽媽煮白粥的時(shí)候都會(huì)加入一片果皮嗎?那一片就是橙子曬干后的皮來的。這能帶來沁人心脾的芬芳，有助于保持皮膚潤(rùn)澤、柔嫩，尤其適合在干燥的秋季使用。

水果粉是什么？1.上火了吃雪梨、獼猴桃、柚子之類的水果，尤其是雪梨，的功效非常好。2.肌膚缺水了吃蘋果、檸檬，檸檬富含豐富的醋酸和維生素，可自制蜂蜜檸檬水等，對(duì)肌膚改善有一定想作用。3.視力不好吃胡蘿卜、橙子，香蕉、藍(lán)莓富含維生素B。除了水果還應(yīng)該多吃蔬菜，可以保護(hù)眼睛。4.吃香蕉、木瓜、山楂等水果，對(duì)促進(jìn)胃功能消化有非常好的效果。5.要減肥吃蘋果、火龍果，因?yàn)樘O果富含大量的蘋果酸，促使人體內(nèi)的脂肪費(fèi)解，而又不含熱量，所以吃蘋果反而能減肥。

把蘋果榨成汁不僅吃起來更方便，營(yíng)養(yǎng)成分也更易被消化和吸收，而且堅(jiān)持喝每天喝杯蘋果汁還可以幫助我們降低膽固醇，對(duì)我們的身體健康益處多多。不過我們?cè)谡ブ臅r(shí)候要注意，千萬不要將蘋果核也放到榨汁機(jī)里，因?yàn)樘O果核中含有，誤食的話容易引起生命危險(xiǎn)。蔬菜和肉類是大家常見的燒烤食材，殊不知蘋果也可以烤著吃，就像烤紅薯和烤玉米一樣。不過，我們可以將蘋果和其它輔料一起放在烤箱里烤，這道甜品又叫做酒香烤蘋果。酒香烤蘋果不僅美味可口，而且具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。