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木制干果貨架 散貨架子 松子：減肥高手

　　點評：松子富含磷、錳等元素，谷氨酸含量高達16.3%，三者均有增強腦細胞代謝，補充腦力的作用。東北小木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質，能促進胃腸蠕動，促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物脂肪的吸收，從而起到減肥作用。國外非常推崇松子的減肥作用。荷蘭研究發現，松子中有一種成分可促進人體分泌“縮膽囊素”，從而抑制食欲，達到減肥的目的。美國研究發現，體重超標的人每天早餐前吃一把松子可使一天飯量降低 37%。