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酵素服用方法是什么？

酵素服用方法是什么？

免疾力低，偏瘦，消化不好的人可以選擇早飯后半小時服用。酵素能有效幫助分解、消化胃腸道中的食物，防止食物滯漲、脹氣、消化i不良，zui后排出體外，從而有效防止了便i秘的發生。

想排i毒和瘦身的人可以選擇晚飯后三個小時后空腹服用。對于晚上臨睡前喝一些酵素，酵素中所含有的有機酸、甘油和醛類物質可以平衡皮膚的PH值，控制油脂分泌，擴張血管，加快皮膚血液循環，有益于清除沉積物，使皮膚光潤。注意平時要多喝水，不少于1500毫升，助毒i素排出

酵素真的可以減肥嗎？

酵素真的可以減肥嗎？

幾乎沒有答l案。每個人都注意到了哈，是幾乎沒有，所以你不能說商家做了假廣告。蓄意讓你產生對酵素非常有用的幻覺是商家在利用你的心理。作為生物酶總稱的酵素，無論學過初中化學的人都應該理解，酶只是催化劑，其作用是加速反應速度，而不會增加反應量。而且身體本身含有代謝脂肪和淀粉的酶，增加酵素量只是加快了代謝速度，并不會多代謝掉脂肪。(但有機體是隨時在代謝的，不存在時而代謝時而不代謝的現象。因此，新陳代謝加快了，其實也算是增加了新陳代謝量)。

酵素的功效和作用：

酵素的功效和作用：

平衡的酸堿

人類體質本身應該是呈弱堿狀態，如果人體長時間 ph值處于較低的狀態，那么，就會產生酸性體質，這樣身體自然也會處于亞健康狀態下，而且它能幫助平衡人體的酸堿性，在防l癌方面效果也很好。

抗發l炎

其中所含的丁香酚類、黃酮類等都有很好的抗病毒作用，它能抑制多種病毒，還能防止出現細菌感l染的問題，所以，當身體受到炎l癥的困擾時，可以嘗試通過服用酵素來幫助改善，相信只要堅持服用，一定會發現炎l癥在慢慢改善。