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發布時間：2021-09-17 04:53
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雨天行車戴太陽鏡有講究
雨天行車戴太陽鏡有講究
太陽鏡一般分為三種，種是遮陽鏡，能幫助遮擋強光，減輕眼睛調節造成的疲勞和強光刺激造成的傷害；第二種是淺色太陽鏡，色彩豐富、款式多樣，裝飾作用強于實際遮陽作用；后一種是特殊用途太陽鏡，這種眼鏡往往具有強遮陽作用，能對抗紫外線，而且一般帶有偏光功能，可消除眩光，主要用于駕駛、滑雪、釣魚等活動。
雨天屬于特殊情況，在特殊情況下佩戴太陽眼鏡更需要選擇適合自己的款式。在駕車時可盡量不要選擇深色系的太陽鏡。另外類似于淺藍、粉紅等主要是裝飾作用的太陽鏡也不推薦駕車人士使用。因為這種色系的太陽鏡和深色系的太陽鏡都會造成一定色差，加之佩戴眼鏡會縮小一定的視野寬度，對視野的影響也就更大一些。
雨天該如何選擇太陽鏡呢？
在雨天駕車時，對人眼造成干擾的，是從不同方向射過來的光，普通太陽眼鏡雖然能把某些特定波長的光過濾掉，但是并不改變對比度。
面對雨天，到底該如何選擇合適的太陽鏡呢？
茶色系偏光鏡眼鏡就是非常不錯的選擇哦，帶有偏光功能的眼鏡，能夠把自然光中的散亂反射光線、眩光以及物體的反射光阻隔，這樣司機就會覺得眼前景物看起來柔和不刺眼，因此視野變得清晰。如果只是普通太陽鏡，只能遮擋紫外線，并無阻擋眩光的功能，那在雨天中佩戴不會讓司機視野清晰。
學彈鋼琴真的容易誘發近視嗎？
醫生介紹，從病理學統計角度來看，練琴和近視之間并沒有直接的關系。只是在日常的中，經常遇到孩子練琴后近視的情況。
由于練琴的青少年兒童中，幾乎有七成的孩子都患有近視。所以會讓家長誤以為練鋼琴和近視掛鉤。
真相：錯誤的用眼習慣才是真兇
練鋼琴本身是一件好事，陶冶情操，開發智力。
真正導致孩子近視的“元兇”是練鋼琴過程中錯誤的用眼習慣：琴譜上的音符往往印刷的都很小，孩子為了不彈錯旋律，需要長時間盯著蝌蚪大小的音符，久而久之眼睛出現疲勞的癥狀。
練琴的孩子如何預防近視？
1、放大琴譜：家長把買來的琴譜放大字號復印下來。
2、保證光線充足：琴房的頂燈要買的亮一些。
3、控制練習時間：監督孩子每練習半個至一個小時就遠眺休息一下，一周2-3次是比較合理的練琴頻率。
4、正確做眼保健操：不管是學習還是練琴都應當在休息時間做一次眼保健操。
5、增加戶外運動：學習和練琴之余鼓勵孩子多外出，適當進行戶外運動。
6、給孩子準備一些護眼餐：例如谷類、豆類、水果、蔬菜及動物等食品。夏天可以給琴童多喝菊花茶消除視疲勞。
如何選購到有保證的眼鏡呢
到眼鏡店配鏡時應注意該店的焦度計、驗光鏡片組等基本的計量器具是否經國家法定的計量機構鑒定合格，同時了解該店的從業人員是否持有驗光、配鏡資格證書。
在配鏡前應先驗光，切忌不經驗光就根據自己的經驗或估計確定配鏡，電腦驗光測出的度數往往高于檢影驗光的度數，所以電腦驗光不能代影驗光和試片檢查驗光，更不能用電腦驗光打印的結果作為驗光。
鏡片起矯正視力、保護眼睛的作用。鏡片是一個大家族，品種繁多，如光學鏡片、變色鏡片、超薄鏡片、樹脂鏡片、水晶鏡片、鍍膜鏡片等等，各具特色，所以配鏡時一定要根據配戴的需要，選擇合適的鏡片才能發揮眼鏡的功能。無論選什么樣的鏡片，一定別忘了查鏡片包裝袋上是否合乎標準要求的中文標識（廠名、廠址、度數、中心厚度等）。
如何保養眼鏡
1、眼鏡要用水洗，盡量不要用布擦
因為用布擦拭眼鏡容易導致磨毛刮花，而后透光率會大大降低，降低了眼鏡的質量。另外，水洗眼鏡是每天清洗，還可以涂少許洗潔精，順水流來清洗，這樣可以保證眼鏡清洗干凈。
2、用雙手來摘戴眼鏡，避免鏡架變型
這才是正確避免鏡架變型的方法，因此摘戴眼鏡的時候一定要用雙手。
那什么情況才可以選用熱敷呢？
1. 眼睛患有，患者通過熱敷和瞼板腺，促進瞼板腺油脂的正常分泌，減少水樣層的蒸發，提高淚膜穩定性，緩解狀。
2. 在早期時可以采用局部點眼配合熱敷的方式，早期的霰粒腫也可以通過熱敷促進疏通。
3. 看電腦，手機、平板時間過長，造成眼睛疲勞。
4. 睡眠不足，睡眠質量不好。
但出現以下情況，不要熱敷，否則容易導致眼睛出現更嚴重的狀況：
1、急性結膜發炎，就是我們的通常所說的。如果這個時候熱敷可使局部血液循環加快，使病毒擴散到整個眼部，甚至導致眼嚴重充血。
2、眼睛，就需要進行冷敷，而不能使用熱敷的方法。因為熱敷會加速細菌的擴散，從而使眼睛的更加嚴重。
3、異物入眼（蚊蟲、化學品等）引起急性眼睛、癢痛等，熱敷會增加刺激，使加重甚至出血。
方法有兩種：干熱敷和濕熱敷
干熱敷：干熱敷通常用熱水袋，要求水溫為50℃(以水溫計調節較為準確)，將熱水袋內灌入三分之二的熱水，斜放水袋將氣排出，而后擰緊塞子，用布擦干水袋表面的水，倒提起來抖動，檢查無漏水后，用布或毛巾包裹好，放在眼睛上即可。施熱時間一般超過20～30分鐘。
濕熱敷：濕熱敷是將毛巾放在熱水中浸濕擰干，放在眼睛上，溫度以不感覺燙、能耐受為原則。
每次熱敷五到十分鐘，一天約三到四次。若有眼藥使用，則在熱敷后點藥，可增加效果。
特別提醒女性朋友，熱敷前一定要先清潔，特別是要卸掉眼妝。
冷敷主要目的是促進眼睛血管收縮，控制小血管的出血，減輕張力較大腫塊的疼痛，有的功效。
