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檸檬酵素的作用

生津解暑開胃

別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一樣生吃鮮食，但是檸檬酵素配合上蜂蜜飲用，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季因為暑濕較重，很多人神疲乏力，往往長時間工作或學習之后胃口不佳，如若喝一杯檸檬酵素，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口

清熱化痰

檸檬酵素也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效可比柑橘還強。夏季天氣濕熱，如果飲食上不注意，人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應的話，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，可將檸檬汁加溫水和少量服用，可以將喉嚨積聚的濃痰順利咳出

酵素作用

伴隨著亞健康狀態的普遍與年輕化，我們的整體體質與身體素質也隨之下降，這是亞健康的重要表現。我們的身體免i疫力日益下降，就會加劇疾病的發生。 然而，僅僅通過鍛煉身體是遠遠不夠的，還需要通過健康的飲食與良好的作息，多重保健，才有可能緩解亞健康，以達到身體的平衡。

而飲食補充酵素，更是個行之有效的措施，這種方法既可以有效針對病癥，溫和緩解，還可以綜合改善身體狀況與提高免i疫力。總之，酵素療法能夠充分發揮作用，直接補充酵素，體內的代謝酵素就可以專心致志地修復身體，活化細胞改善亞健康狀態。

酵素能分解淀粉類物質

酵素可以分解腸道里不容易消化的厚膩淀粉

這樣有助于我們的吸收和代謝

以及更易于把淀粉排出體外，

讓淀粉類物質不沉積在腸道內

不易轉變為脂肪，使人不易發胖。

人體缺乏酵素的表現：

容易疲倦、肌肉酸痛、食欲不振、消化不l良、肥胖或消瘦、脹氣、老化早衰、內l分泌失調、失l眠、便l秘、皮膚炎l癥、亞健康等等。

酵素在體內所產生的作用主要有以下這些方面：

1、促進消l化和營養吸收

2、維持內臟功能運作：細胞修復、消l炎排l毒、新陳代謝、提高免l疫力等

3、將營養轉化為能量

4、促進人體新陳代謝、血液循環

酵素在美容護膚方面的功效：

1、保持肌膚柔嫩、滋潤

2、修復細胞受損

3、抗l氧化、消除自由基

4、去除肌膚角質，柔嫩肌膚

5、清除肌膚表面的固化皮脂。

酵素的功效和作用：

酵素的功效和作用：

平衡的酸堿

人類體質本身應該是呈弱堿狀態，如果人體長時間 ph值處于較低的狀態，那么，就會產生酸性體質，這樣身體自然也會處于亞健康狀態下，而且它能幫助平衡人體的酸堿性，在防l癌方面效果也很好。

抗發l炎

其中所含的丁香酚類、黃酮類等都有很好的抗病毒作用，它能抑制多種病毒，還能防止出現細菌感l染的問題，所以，當身體受到炎l癥的困擾時，可以嘗試通過服用酵素來幫助改善，相信只要堅持服用，一定會發現炎l癥在慢慢改善。