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玫瑰花給人一種溫暖清新的感覺，越來越多的女性喜歡在房間里插上一束玫瑰，平添幾分家的溫馨。在我國古代，古人將夏季分為盛夏、長夏兩個部分，其中盛夏指的是暑熱時節，也就是古人眼中的“火季”，一年中最熱的時候，并認為此時也是人體一年中陽氣最盛的時候，對應人體內的心。云南金邊玫瑰花茶性質溫和，可以美容養顏、美白肌膚，更能祛除因紊亂而引起的面部、色素沉著、黃1褐斑等。其次，對于抗1衰老，降1脂減肥也是有顯著的功效所以，玫瑰花不僅是花瓶的愛，也是杯中佳品。

沖泡小貼士：1、依據個人喜好投入4-6朵玫瑰花；2、注入熱水，靜止3-5分鐘，即可飲用。夏季身體的水分會加速流失，補水顯得尤其重要，只喝白開水的日子已經過時了，不妨試試泡點花茶來消消暑氣，花茶是現代人較為偏愛的一種茶飲料，集茶味與花香于一體的茶飲料，茶引花香，花增茶味，相得益彰。立即購買炎熱的季節不能缺少水的補充，為何不讓自己的水里添一些更高營養的成分呢，把花茶加入進去不僅提高了顏值，還讓自己的身體補充維生素，只要一次你就一定會愛上花茶。

添加了茉莉、桂花氣息的茶不入品。春天正是喝花茶的好時節，可以有效地緩解春困的襲擾。壓花工藝過程類同鮮花窨花，窨堆要低，窨時可長些，通常在10小時左右，中間必須通花一次。從性味來說，花茶甘、涼并有芳香辛散之氣，非常有利于漫長冬季中體內積蓄的寒邪散發出來，讓身體中的陽氣得以生1發。一杯上好的花茶飲下，足以振奮精神，讓春困跑得無影無蹤。花茶以綠茶、紅茶甚至烏龍茶為基礎，搭配可散發香氣的鮮花，用窨制工藝制成，根據所用香花的不同，有茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶等，其中茉莉花茶的認可度1高。

紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料制作而成的美食。紅豆薏米有祛濕功效，能夠祛除體內的濕氣，利水、排膿，非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用，同時也要注意不宜過量。

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