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迷迭香精油介紹

迷迭香，學名為Rosemarinus officinalis，是唇形科植物，香味強烈，將干燥的花葉置于室內，可使空氣清香﹔作泡澡劑使用，可促進血液循環，減輕肌肉疼痛﹔置衣櫥可除衣魚。迷迭香種類繁多，花色除了藍色外，也有淡紫、粉紅和白色。獨特的濃濃香味，是意大利和法國料理不可或缺的香料，更是去除羊膻味必用的浸料。迷迭香具有防老 化、增強i心臟和大腦功能，能促進頭皮毛囊的血液循環，常用可改善禿頭、掉發現象，歐洲有民間將迷迭香泡酒，用來促進毛發的生長。迷迭香確實是用途極為廣泛的香草植物，羅馬人尊稱它為神圣之草。背部養生套盒廠家

迷迭香是帶有香氣的常綠灌木，有許多對于健康有益的功效。使用迷迭香精油按i摩可舒緩因運動或疲勞引起的不適。在希臘、羅馬、埃及和猶太文化中，迷迭香是神圣、備受尊崇的。具有草本及激勵的香氣，常被使用于芳香調理中，借以舒緩緊張以及疲勞問題，迷迭香常被用來幫助舒緩肌膚不適，也常見于洗發用品中。迷迭香具有草本及激勵的香氣，可幫助舒緩身心、減少緊張、疲勞及壓力。

迷迭香是小型常綠灌木，溫帶香草植物外觀香葉呈十字對生，葉片帶墨綠色的狹長線條，開著藍紫色的小花香味整株帶有淡雅清涼的薄荷香氣，香味強烈，略帶一些苦味及甜味。在埃及的古墓中常見到迷迭香，因為希臘和羅馬人都把迷迭香視為神圣的植物和再生的象征，認為它能使生者安定、死者平和；他們以迷迭香的枝條來獻祭神只，用迷迭香做成焚香以驅離惡靈。背部養生套盒廠家

背部養生套盒——精油推背手法

1、施油：將精油從肩部至腰部涂勻

2、安撫：四指并攏，順脊椎兩側從肩部往下推至腰部后揉腰眼6~8下，后順身體兩側滑上至胳膊內側—外側—頸側—風池穴（重復兩次）

3、打散肩胛骨乳酸：大拇指從中間往兩邊依次從肩部往背部打散乳酸（重復2~3）

4、單手掌揉脖子

5、兩手握拳滾頸側至肩部來回

6、拇指相對，順肩胛骨縫從中間往兩邊拉開（6~8次）拇指相對，從體側順肩胛骨縫推至大板筋（6~8次）揉按肩頸穴

7、推內膀胱筋：兩拇指順脊椎兩側從肩部往下推壓至腰部

8、推外膀胱筋：兩拇指順外膀胱筋（離脊椎1根手指距離處）從肩部推至腰部

9、跑背：先手掌跑背，后i握拳跑背

10、手肘推背：以小胳膊平放北部后從腰部推壓至肩部，拉斜方肌滑下后順脊椎推上揉斜方肌

11、背部打“8”

12、拇指相對，順脊椎從腰部推壓至頸椎部，拇指相對從中間往兩邊推壓滑下

13、掌根壓背（脊椎兩側）

14、肘關節揉八療穴、掌跑八療穴、拳跑八療穴

15、拇指打散肩胛骨乳酸(步驟同“三”)

16、安撫兩次，結束。（同步驟“二”）背部養生套盒廠家

護膚精油的使用方法：精油i皮膚按摩

保養皮膚是精油非常重要的一個功能，可以先用溫和的潔面乳清潔臉部，接著再細心進行特殊的臉部、頸部、肩部和頭皮按摩。按摩時整個保養過程中zui重要的步驟，依照肌膚的狀況選擇合適的精油，精油可以穿過外層的死細胞對下層的活i細胞起作用。如果是芳香師操作，還會在臉上熱敷幫助皮膚吸收精油，或者用新鮮水果、酪梨果泥等各種天然植物性物質敷面。讓這些敷面的東西停留10分鐘后，再清除掉，然后用玫瑰純露或橙花純露輕輕涂抹臉部和頸部，再擦上乳霜，避免皮膚被環境中的其他物質傷害。

護膚精油的使用方法：用精油自制護膚品

利用精油、蜜蠟、可可油和純露在家自制芳香軟膏、化妝水等是件很容易的事。幾千年前，人們就知道使用這個方法做成各種護膚品。當然，護膚并不局限于保養“臉部的肌膚”只不過我們比較關注臉罷了。臉部經常暴露于各種氣候、環境污染物、空調系統或其他傷害性因素之下，人們總是比較注意臉部的狀態。不論是按摩、乳霜、化妝水或芳香浴等，各種芳香療法都對全身肌膚有非常大的幫助。除了臉部之外，手部的肌膚也是我們很需要關心的，也可以用精油自制好用的護手霜。背部養生套盒廠家