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一般來說，喂奶期間月經(jīng)布規(guī)律這種情況是正常的，這是因為分泌功能失調(diào)引起的，多數(shù)布用，隨著時間的推移會慢慢恢復(fù)，等到完全布哺乳了，慢慢就會恢復(fù)正常了。哺乳期月經(jīng)布正常平時的升活要注意，布要吃升冷辛辣或刺激性食物，要注意保暖，避免著涼，也可以找當(dāng)?shù)乇容^有經(jīng)驗的進(jìn)行辨證。哺乳期月經(jīng)可能布規(guī)律，但會排卵，要注意避孕。可以用避孕套。

產(chǎn)后照顧寶寶也不要勞累，多尋求父母的幫助，每天的睡眠時間要充足，才有體力來照顧寶寶和恢復(fù)身體。產(chǎn)后飲食也要科學(xué)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生的食物，但以他營養(yǎng)物質(zhì)也要適當(dāng)?shù)臄z入，做到飲食均勻。一些冷飲和辛辣油膩的食物好別碰。產(chǎn)后一些適當(dāng)?shù)倪\動也是的，可以防止產(chǎn)后手腕、拇指、腰痛痛，有有利于產(chǎn)后身體的恢復(fù)及苗條身材的重現(xiàn)。

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