義烏義烏月子會(huì)所價(jià)位信息推薦 淘然月嫂

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喂奶時(shí)， 媽媽的胳膊和后背都要舒服

生完寶寶以后才知道給寶寶喂奶是個(gè)體力活，因?yàn)槲挂淮文躺僖惨?0 幾分鐘，媽媽一定要找個(gè)舒服的姿勢(shì)才不至于給自己的身體留下毛病，一定要找一個(gè)柔軟的靠背，胳膊下面也要墊一個(gè)柔軟的墊子，這樣抱著寶寶的手臂不至于酸疼。

千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)的七道補(bǔ)乳靚湯！

1、鯽魚(yú)豆腐湯

食材：新鮮鯽魚(yú)一條、豆腐100g（北豆腐），蔥段、姜片適量

做法：

１）、買(mǎi)的時(shí)候讓店家把鯽魚(yú)宰殺好，去掉魚(yú)鱗和魚(yú)肚里的黑膜，洗凈，控干水份；

２）、豆腐切小塊，姜切片，蔥切段；

３）、炒鍋內(nèi)放油（熱鍋涼油）入姜片，然后放入鯽魚(yú)兩面煎至金黃；

４）、鍋中加入蔥段和開(kāi)水，煮沸，然后加調(diào)入切好的豆腐，開(kāi)鍋后轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘，加入適量鹽和香油即成。

功效：鯽魚(yú)味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng)；具有健脾、開(kāi)胃、利水、通乳、除濕之功效。

家里月嫂來(lái)了怎么相處？

1、信任原則

相信新媽媽在選定月嫂的時(shí)候已經(jīng)對(duì)其素質(zhì)、人品、性格等有了基本的了解，而且月嫂一旦上門(mén)，就要開(kāi)始照顧新媽媽和寶寶，那么就應(yīng)當(dāng)給予她充分的信任。月嫂一般經(jīng)過(guò)的育兒和月子看護(hù)訓(xùn)練，并且積累了較為豐富的經(jīng)驗(yàn)，所以盡量不要對(duì)其工作指手畫(huà)腳，要善于聽(tīng)取月嫂的意見(jiàn)和建議。洗衣皂比洗衣粉好用洗衣粉的刺激性比較強(qiáng)，殘留在衣服上對(duì)寶寶皮膚不好，而洗衣皂比較溫和，而且洗衣服的效果也不錯(cuò)。