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              安徽中小學(xué)體育器材供應(yīng)商廠家實(shí)力雄厚“本信息長(zhǎng)期有效”

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              發(fā)布時(shí)間:2020-11-08 08:22  
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              視頻作者:鹽山縣強(qiáng)森體育器材有限公司







              中小學(xué)體育器材供應(yīng)商產(chǎn)品名稱:1.2米*60cm*5cm體操墊

              顏色:軍綠色

              材質(zhì):環(huán)保PE棉 帆布面料

              規(guī)格:1米*50厘米*5厘米

              1.2米*60厘米*5厘米

              2米*1米*5厘米

              2米*1米*10厘米

              2米*3米*30厘米

              2米*3米*50厘米

              中小學(xué)體育器材供應(yīng)商產(chǎn)品特點(diǎn):

              1、可折疊 攜帶方便,

              2、表面采用高密度帆布,耐用。

              3、內(nèi)部材質(zhì)為整塊環(huán)保白色PE棉,使用更安全衛(wèi)生,使用壽命更長(zhǎng)。


              球門分為標(biāo)準(zhǔn)球門和5人制球門,標(biāo)準(zhǔn)球門為11人制球門。

              11人制的球門(標(biāo)準(zhǔn)的足球門):長(zhǎng)7.32米、高2.44米;

              5人制球門 :球門由兩根直立門柱,上架一根水平橫木組成。兩根門柱與球場(chǎng)兩角的距離相等。②男子競(jìng)技體操項(xiàng)目之一,比賽時(shí)要求運(yùn)動(dòng)員在兩臂支撐鞍馬或鞍環(huán)完成各種單腳擺越、交叉、全旋和移位轉(zhuǎn)體等。兩根球門柱(從門柱內(nèi)緣 丈量)距離3公尺,從球門橫木下緣至地面距離2公尺,兩根門柱及橫木的寬度與厚度同為8公分。球門網(wǎng)用大 ma、黃ma或尼龍繩編成。球門網(wǎng)掛在球門后方,連接于門柱和橫木。球門網(wǎng)的下緣應(yīng)用彎曲鐵棒或其它方法 支撐固定。 球門的深度,從球門柱內(nèi)緣向球場(chǎng)外側(cè)延伸,上方至少80公分,地面至少100公分。


              雙杠(parallel bars)是男子競(jìng)技體操項(xiàng)目之一。學(xué)生體質(zhì)健康水平的改善,我們往往會(huì)覺得這是學(xué)校的問題,是學(xué)校的責(zé)任。金屬的架子支撐兩條平行的木頭、塑膠或合成金屬制成的杠。一套典型的雙杠動(dòng)作包括在支撐位置、倒立位置和掛臂位置的轉(zhuǎn)換;運(yùn)動(dòng)員要在這些位置做擺動(dòng),擺越、屈伸、弧形擺動(dòng)、回環(huán)、空翻和靜止等動(dòng)作。整套動(dòng)作的下法要求必須站在杠的一側(cè)。

              雙杠直臂支撐

              鍛煉部位:整個(gè)手臂的肌群、肩關(guān)節(jié)、腰腹。

                動(dòng)作:兩手直臂撐杠,挺胸收腹,兩腿并攏,腳尖繃直??上仍诘碗p杠上,兩臂撐杠向前移動(dòng),以增強(qiáng)支撐能力。


              掛臂撐

              鍛煉部位:手臂的肌群、肩關(guān)節(jié)。

              動(dòng)作:兩臂彎屈水平掛杠,兩手稍向外施握杠,身體自然下垂。


              掛臂屈體撐

              鍛煉部位:腹肌

              動(dòng)作:掛臂,兩臂壓杠,先上體后仰,帶動(dòng)兩腿前擺,然后收腹舉腿屈髖,重復(fù)8~8次??上仍趬|上做收腹舉腿和仰臥起坐輔助練習(xí),以增強(qiáng)腹肌力量。

              提示:

              1.下放的速度要慢,并盡量降低。

              2.身體不可隨意晃動(dòng),要保持平衡。

              3.不要在身體的前后擺動(dòng)中完成動(dòng)作。

              4.初始練習(xí)者力量不佳,可選擇長(zhǎng)凳、床等生活家具,采取同樣動(dòng)作進(jìn)行(因腳踩地可減低體重負(fù)荷)。





              學(xué)生健身器材款式有:?jiǎn)胃堋㈦p杠、單人腹機(jī)板、助木架、兒童蹺蹺板、呼啦橋、平衡木、綜合訓(xùn)練器、仰臥板、鞍馬訓(xùn)練器、平行梯 、 轉(zhuǎn)體訓(xùn)練器、上肢牽引器、三聯(lián)壓腿立式旋轉(zhuǎn)器  騎馬機(jī)太極推揉  組合訓(xùn)練器蹬力機(jī)、秋千、仰臥起坐、扭腰、壓腿、單雙杠、鞍馬訓(xùn)練器、字樁、背部屈伸凳、背腹肌組合器、臂力訓(xùn)練器、步步高、步行軟梯、傳聲筒、單杠、單站太空漫步機(jī)、彈力橋、蹬力器、吊樁、俯臥撐架…………等。掛臂屈體撐鍛煉部位:腹肌動(dòng)作:掛臂,兩臂壓杠,先上體后仰,帶動(dòng)兩腿前擺,然后收腹舉腿屈髖,重復(fù)8~8次。


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