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東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是目前國內擁有文字教案的游泳學校，配合獨有的防水學習記錄簿，讓學員及家長明確了解學習的目標、進度以及升級的內容，還設置升級禮品獎勵制度，從而提升學員的學習效率和樂趣。

游泳池的水一般不全換

其實泳池的水很少一次全部排干換新，大部分游泳池都有循環系統，一般都是加氯消毒后同時抽水并放新水。因此沒有多久換一次水這一說，而是不停的在換水。（當然遇到游泳池大修、放假或其他特殊狀況是會排干換水的）

東莞市東城大腳魚游泳俱樂部是一家以正規俱樂部形式進行游泳幼教的專業培訓機構，采用自主知識產權的“大腳魚系統化分級進階教學法”

練好蛙泳的技術要領，呼吸：在整個的學習過程中呼吸是“難點”，必須貫徹始終。堅持游泳，本身就是一個律己的行為，而飲食營養和運動的律己要求更高。你會為此得到更規律的生活。當體形轉變的時候，你更會知道自己做法的正確性。你會是一個原則性越來越強的人，這回影響到你的人格魅力。游泳的人，是嚴于律己的人。

蛙泳，顧名思義，就是青蛙游泳，

看過青蛙游泳的朋友，

應該對蛙泳動作要領

有一個比較感官的認識，

它需要手腳的配合與協調，

更需要結合吸氣呼氣的頻率

而進行的一項游泳。

如何合理使用腿和手部動作成為蛙泳關鍵的技術要點。

蛙泳關鍵的發力點有兩處：分別是“分手、抬頭”發力點和“伸手、低頭”發力點。掌握準確的發力點對提高蛙泳技術很有幫助。