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長斑怎么辦

第區分干性皮膚類型

干燥皮膚可分為兩類，一類為干燥缺水型，另一類為干燥缺油型。所以在祛斑之前，應該分清楚是什么類型，再有針對性的去祛斑。缺水型干性皮膚首先需要補水，而缺油型干性皮膚則需要補油，然后才需要去斑。

使用溫和的祛斑產品

干燥的皮膚對外界比較敏感，如果使用含有金屬離子或的祛斑產品，很容易引起過敏。因此，在選擇祛斑產品時，應選擇無刺激性溫和的祛斑產品，這樣才不會增加皮膚負擔。

內調外治

斑點的形成主要是由于身體的不平衡。但祛斑，僅靠內調不明顯，單靠外治是無法的。所以采用內調外治的方法，齊下，既治標又治本。

如何祛干第皮膚斑

I.充分補充水分

缺乏水分的干性肌膚，美眉要想去除斑點，需要先補充充足的水分，滋潤肌膚，可適當地先涂一些抑制黑色素滋生及的爽膚水，先讓肌膚補水，然后才能做以下i

注意防曬。

防曬太陽是讓皮膚白皙的重要一步，天生皮膚黑的女生更要注意保暖。強紫外線不僅會使皮膚發黑，還容易造成黑色素沉淀，產生。外出前涂抹防曬霜，并隨身攜帶帽子，太陽傘，防曬護膚用品等。即使是陽光不太強烈的秋冬季也要注意防曬哦，

曬斑顧名思義是被太陽曬引起的，長波紫外線照射會令皮膚變黑，稱之為曬黑現象；中波紫外線，會灼傷皮膚深層部位，引起皮膚發紅、起皰，稱之為曬斑現象。紫外線的過度照射，會令基底層的黑色素細胞分泌更多的黑色素以抵抗紫外線的強烈破壞，從而保護皮膚不被曬傷。一般代謝正常，會慢慢淡化掉。曬斑顏色多以深棕色或淡褐色為主，呈橢圓形凸起或平滑。

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因為斑和斑不同，所以，祛除不同的斑需要不同的方法臨床上，凡事先i天性的斑，是色素細胞的增多，沒有炎i癥所以激光治i療i效果zui好，注意：沒有炎i癥的斑意味著治i療后不易“反黑（炎i癥后色素沉著）”，這類斑有：太田痣、咖啡斑、雀i斑…；

而有炎i癥的色i斑激光治i療有反黑可能：黃褐斑、脂溢性角化…；需要激光治i療聯合口服藥加外用藥以及醫美皮下導入等聯合治i療；而有些斑，千萬不能輕易激光治i療：色素性毛表皮痣、交界痣…

女性長斑的五個時期

個時期：少女時期先i天性雀i斑一般在少女之間就會出現。有的甚至在五六歲的時候，臉頰，鼻梁處就會有雀i斑。隨著年齡的增長還會逐漸增多。雀i斑有變多變大的趨勢，其中日曬會誘發并加劇雀i斑的生長。第二個時期：青春期青春期由于皮脂腺分泌旺盛。容易長青春痘，如果處理不當，會產生性色素沉著，也就是青春期痘印。有些會產生褐色甚至是紅色的痘印，更嚴重的會有痘坑嚴重影響美觀。

第三個時期：二十歲左右二三十歲的女性，在職場上打拼，長期熬夜、化妝卸妝、睡眠不足、精神壓力過大，過度疲勞，會導致上腺皮質功能下降，引起色素沉著。特別是眼部，眼袋，黑眼圈等等。容易有輻射斑、曬斑。第四個時期：期婦女，由于體內變化，容易出現黃褐斑中的一種，妊i娠斑。在婦女的臉頰顴骨部位會有大片的黃褐斑。這種斑點有的人分娩過后會自然消退，如果不注意護理不注意補水防曬也會伴隨終生。過了四五十歲，功能逐漸也會容易出現黃褐斑。第五個時期：老年期人到暮年，如果年輕時不注意防曬，年老新陳代謝速度變慢。并且有逐漸變大變多的傾向，呈圓形的老年斑多發生在臉部側面。民間都說老年斑是長壽的標志，其實老年斑是人體開始衰老的標志。總結：是產生的重要原因，可別是黃褐斑。黃褐斑分為蝴蝶斑，肝斑，斑等。是亞洲女性常見病，且比較嚴重的一種色i斑。

祛斑注意事項

定期去角質 適當臉部

除了敏感肌膚不適合定期去角質以外，其他膚質都需要的哦。長斑的肌膚一般都不會太“嫩”，是非常需要定期去角質的，這樣對于緩解斑點有著很大的好處。平常多臉部，動作要輕但時間不能超過五分鐘。臉部能改善血液循環，讓臉部得到舒緩和放松。

西紅柿甘油面膜

材料是要用新鮮的西紅柿和甘油。首先將西紅柿榨汁再加入甘油混合，將西紅柿汁包在面膜紙敷臉，等面膜紙干了就可以拿掉，用清水洗干凈臉。美容功效：可以讓你皮膚達到美白，黑斑淡化，對干性皮膚護膚效果更佳。

日常護膚不可少

卸妝不干凈會導致肌膚細胞新陳代謝變得緩慢，從而引發皮膚缺水角質層堆積的可能，長期這樣會導致臉部暗沉沒有光澤甚至長斑。所以日常的卸妝以及清潔護膚也十分重要，別使用堿性太強的護膚或潔面乳，這種物質很容易破壞皮膚。