河南武術學校開學時間武僧團 小龍武術學校

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切勿聽聞古人有讓小孩子3、5歲就學武的故事，就以為是準則，不顧社會進步，不顧自家實際情況，不顧人壽已經延長的情況，盲目依樣畫葫蘆。若此可能適得其反。少林武術源于金末元初，覺遠上人西行致（今甘肅蘭州）結識西北武術高手李叟，并在返回途中認識山西武術名家白玉峰，并將二人帶回少林寺。李叟教大小紅拳，棍術和擒拿；白玉峰傳授自家武學并把寺院的十八手發展至一百八十手。從此就開始少林武術流傳寺院，因而成就少林武術的發展。

注意營養。河南武術學校開學時間體力消耗很大，家長一定要注意增強孩子的營養。

無論你具有什么膚色，在昆崳山武校學習，首先得到的是心靈上的洗滌和凈化，讓傳統武術深厚的文化內涵去和凈化每一個來校學習的弟子。

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根據少林寺傳下來的拳擊記錄，過去曾教過數百套少林功夫套路，有數十名有代表性的戰shi。還有七十二種技能，以及獨特的運動，如采摘，戰斗，卸骨，穴位和氣功。這些內容根據不同的類別和難度級別有機地組合成一個大而有序的技術系統。

法即為方法，練習方法正確與否直接決定著練習效果的好壞。身法、眼法、手法、步法等方法的相互協調、相互結合，構成了少林拳。少林拳的練習方法分為定勢練習法和不定勢練習法。

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散手是一項體育運動，通過學習和訓練，能夠發展人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質；同時散手又是一項對抗性體育運動，可以發展人的心智，使人的身心得到的鍛煉。堅持散手訓練，可強筋骨、壯體魄。

散手是以雙方互相對抗為運動形式，這就要求習者在實踐中正確把握進攻的時機，防守要到位，反擊要及時，從而建立正確的條件反射；同時還要針對不同的對手和雙方臨場的變化，提高應變能力，以及提高擊打和抗擊打的能力，這一切都完全起到了掌握自衛和克敵制勝技能的作用。

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育心：習武既能修心養性，更能從鍛煉的過程中，培養孩子的浩然正氣。一位河南武術學校開學時間的小學生曾寫道：“在接受訓練的一個月的時間里，我不僅學會了武術基本動作，還通過教練的教導，明白了武術不是一項簡單的運動，它更多包含著強身健體、修身養性、自強不息、樂于助人的理念。武術改變了我，我就向一株向日葵，每天快樂的迎接新的朝陽，在不自不覺中茁壯成長?！?/span>

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