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硒與它的同族元素硫相比，在地殼中的含量少得多。硒成單質存在的礦是極難找到的，硒獨立成礦的地區位于中國湖北恩施。硒是從燃燒黃鐵礦以制取硫酸的鉛室中發現的，是貝齊里烏斯發現、釷后1817年發現的又一個化學元素。他命名這種新元素為selenium。他還發現到硒的同素異形體。他還原硒的氧化物，得到橙色無定形硒；緩慢冷卻熔融的硒，得到灰色晶體硒；在空氣中讓硒化物自然分解，富硒村農家樂，得到黑色晶體硒

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中國富硒村——大山村，坐落在安徽省池州市石臺縣的秋浦河源頭，仙寓山富硒村住宿，東臨黃山風景區，北接九華山勝地，中依碧波滴翠的太平湖，境內飛瀑爭鳴，云霧繚繞.初夏的一天，我翻越西黃山余脈仙寓山，來到了與黃山市祁門縣僅一山之隔，以奇景和富硒遐邇的大山村.

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成人體內硒的總量在6~20 mg。硒遍布各組織和體液，中濃度。在組織內主要以硒和蛋白質結合的復合物形式存在。硒主要在吸收，人體對食物中硒的吸收率為60%~80%。經腸道吸收進入體內的硒經代謝后大部分經尿排出。尿硒是判斷人體內硒盈虧狀況的良好指標。硒的其他排出途徑為糞、汗、硒在體內的吸收、轉運、排出、貯存和分布會受良多外界因素的影響，主要是膳食中硒的化學形式和量。另外，性別、年齡、健康狀況，以及食物中是否存在如硫、重金屬、維生素等化合物也有影響。動物實驗表明，硒主要在十二指腸被吸收，空腸和回腸也稍有吸收，胃不吸收。經尿排出的硒占硒排出量的50%-60%，黃山富硒村，在攝入高膳食硒時，尿硒排出量會增加，反之減少，起著調節作用。

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