寶安超市食材配送服務介紹 青之葉有機農產品

超市食材配送蔬菜配送如何選擇放心？

 超市食材配送蔬菜配送公司一般不僅僅只有蔬菜，食品還有各種的肉類，都可以為大家提供配送服務。怎樣選擇放心的食品配送公司呢？

1.看食品的名稱等基本信息。

消費者通過名稱來了解食物，但一些消費者會被廠家忽悠。同時，食品的凈含量標簽，生產商名稱、地址等，還有生產日期、保質期和生產許可證，這些信息是食品生產企業的重要信息。我國所有食品都要求有食品生產許可證，這個許可證就是藍色QS標志。

2.看食品的配料表。

食品配料表是食品中一個非常重要的組成部分，消費者可根據食品營養標準以及自身的需求選擇，配料有食品原料、食品添加劑。配料表是按配料的含量由高到低排列的，主要成分排在前面。配料表對于很多消費者來說就是一個參照表，以選擇利于自己身體健康的食品。  

超市食材配送蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

食物能給人提供飽腹的同時，也能給身體提供營養，但是如果不知道食用法則，不僅吸收不到營養，反而還會傷身。比如，生活中就有很多食物是不能空腹吃的，你知道都有哪些嗎？

桔子：桔子汁含有大量糖分和有機酸，空腹吃會刺激胃黏膜，使脾胃滿悶，嗝酸。

豆漿：空腹喝豆漿，沒有進食其它食物，豆漿就會轉化為能量。豆漿蛋白質含量豐富，空腹喝豆漿時，它只能代替淀粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質被身體吸收，達不到補充營養的作用。而且空腹喝豆漿還會加重胃腸負擔。

蜂蜜：喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得或十二指腸潰瘍。

超市食材配送蔬菜配送公司告訴你要滅肝火,只需要這幾種種蔬菜

要增強的功用，這么才干抵御過盛肺氣的侵入，那咱們吃什么好呢？攝生粥、菜、茶等食物有哪些？

胡蘿卜：性微溫，味甘、辛，富含維生素A原(胡蘿卜素)，亦含揮發油。本品富有養分，健胃消食，生熟均可食，關于進步患者維生素A水平，直接防止癌變的發作具有較好效果。

西紅柿：茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有、涼血平肝之成效，生熟食用均可。

冬瓜：性微寒，味甘，含蛋白質、維生素、腺呤、煙酸，瓜皮可利水;瓜子可消癰腫，化痰;瓜肉可清熱止渴，并可解魚蟹毒。