家庭跑步機

俱樂部商用動感單車適合性: 優良的質量制造,適用于健身俱樂部 傳動中心軸: 美國設計中軸,承壓夠,角度設計不易鬆脫 曲柄齒盤:材料加粗加重確保曲柄運動時不易變型 飛輪: 42lb大飛輪設計,提高騎乘順暢性 車手: PVC磨面材質防滑,紅色美觀大方 阻力調整:無段式可調整阻力系統 剎車: 防滑且手感的剎車手柄,增加了剎車的制動性 坐墊: 中空透氣的設計,減少長時間騎乘的不適 調整裝置:車手上下調整,而且坐墊可以上下前后調整,適合不同身高人群使用 顏色: 常年流行的黑色或銀色車體以及大紅車手 使用者重量:120公斤 車臺尺寸: 107cmX 57cm X 107cm 凈重: 52公斤 毛重: 56公斤

健身俱樂部健身房配置：

1.健身器械區，特點是面積要大視覺效果要好，高度有4米以上，通風效果要好，能在不開排風扇的情況下空氣能夠自動流通為，面積要求在800至1000平方。

2.操房，特點是面積要求在300-350平方左右高度要求在280CM以上通風環境好光線要好。

3.瑜伽房，特點要安靜光線相對較暗，不受其他音樂的干擾能保持的安靜。面積要求在250-300平方左右。

4.武道館，特點對位置沒有很大的要求，通風即可。面積要求的200-250平方。

5.休閑區，能夠選在靠窗的為佳。內部擺放要簡單但要有品位，舒適。面積在350-400平方左右。

6.動感單車房，靠窗，面積要求在100平方左右。

家庭跑步機

1、要不要買？熟悉家用大型有氧健身器材的優缺點，對主流的有氧健身器材有直觀的認知。

2、買什么？能跟著這篇攻略，根據自身家庭條件，選擇合適自己的器材類別。

3、怎么買？這幾種器材購買的準則，現在能買到健身器材的渠道分線上和線下，產品和服務能力差別較大，看完你能找到正確的商家購買。

太長不看版本如下：三個月后閑置率：劃船機＞跑步機＞健身車≥橢圓機≈動感單車（這條是我從業多年的統計，可能有爭議。如果你特別自律，劃船機豎得起放得下，大可忽略這條）對于胖子（超過180斤）優先選擇：橢圓機＞劃船機≈健身車＞跑步機≥動感單車，超過200斤盡量不要后兩者，除非你有人士指導下訓練預算1500以下：動感單車；預算1500-3000：劃船機≥橢圓機＞跑步機＞健身車≈動感單車；預算3000-5000：橢圓機≈劃船機＞跑步機＞健身車≈動感單車；預算5000-10000：橢圓機≈跑步機＞劃船機＞健身車＞動感單車；對于老年人及康復訓練：橢圓機≈健身車＞＞跑步機；減肥效率：劃船機＞跑步機≥動感單車＞橢圓機＞健身車；對于健身教練或者有訓練基礎的，比如我：橢圓機＝跑步機＝劃船機＝動感單車＞健身車；一條，的：喜歡一款器械是十分難得的，如果你實在十分喜歡一款器械，完全可以不用看我前文和后文的內容，直接按自己預算買。對健身器械來言，閑著不用是諷刺。