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就預防各種慢性疾病而言，食用多種天然食物、大量植物性食物，更符合慢性疾病預防的需要，而代i餐食品在這方面的健康研究卻很少。另外，由于代i餐食品通常以奶昔或固體飲料為主，這類食品的血糖反應也相對較高，對身體有潛在威脅。

根據(jù)食品的說法，不適合長期食用代i餐食品，可以用它來作為一種消食法，但不能替代均衡的日常飲食，并且一天不要超過一餐。女性長期食用代i餐，不僅不能滿足基本的代謝需要，而且長期食用會導致體虛、乏力、頭暈等癥狀，甚至還會導致內(nèi)i分泌失調(diào)、胃i癥，以及女性閉i經(jīng)、器i官退化等問題。

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看到配料表的人都知道，配料表中除了原料之外，還會包括食用鹽、白砂糖等調(diào)味料。但是幾位，往往是由一些可以和元素周期表一爭高下，或者由生僻字組成的化學成分，往往是 XX酸鈉、 XX酸鉀、 XX甘油酯等。這類令人眼花繚亂的東西，實際上是食物中極為常見的食品添加劑。

依據(jù)我國GB2760-2014 《食品安全》中規(guī)定：食品添加劑是為了提高食品的質(zhì)量，提高其色、香、味，以及添加人工合成或天然物質(zhì)，以達到防腐、保鮮、加工的目的。

食品添加劑是什么時候由溫度、濕度等環(huán)境因素決定的，現(xiàn)代食品通過技術手段解決了這個難題，食品添加劑就是zui方便使用的方法之一。本發(fā)明既可使食品保質(zhì)時間大大延長，又有防止微生物引起食物中i毒的作用，有效提高食品的保藏性能。

英文名 Potassiumchloride，高純氯化鉀的分子式是 KCL。分子質(zhì)量：74.55。鉀離子通過與胞外氫離子交換參與調(diào)節(jié)酸堿平衡。鍍種不同，處理環(huán)境不同，實際過程控制數(shù)據(jù)并不一定完全符合工廠實際。甚至本廠相同的電鍍車間，在電鍍前采用電化學反應進行不同產(chǎn)品電鍍時，所得到的優(yōu)工藝控制數(shù)據(jù)往往也是有差異的。

高純氯化鉀精煉在常溫下用鹵水或水溶解光鹵石，可獲得微粒氯化鉀，當暑天勞動大量失水或急性腹瀉時，鉀離子排出量增多，就會導致鉀血癥。操作者必須經(jīng)過特殊訓練，嚴格遵守操作規(guī)程。請操作者戴自吸過濾式防塵口罩，戴化學安全防護眼鏡，工作服穿防毒工作服，戴橡膠手套。電化學法是利用電鍍前的電化學防塵。不要接觸氧化劑。

高純氯化鉀電鍍前采用電化學反應去除工件表面厚層氧化皮及不良表層組織的處理方法。重要工序之一的電鍍工藝，按電鍍對象的性質(zhì)分為：普通浸、亮浸、強浸三種。高純氯化鉀在農(nóng)業(yè)、工業(yè)中的作用高純氯化鉀應密閉操作，加強通風。

食品添加劑非常安全，它給我們帶來了很多好處。食品添加劑是科學技術在人類文明中的結晶，一點也不過分。食物添加劑是人工合成或天然物質(zhì)，用于提高食品質(zhì)量及色、香、味，并用于防腐、保鮮、加工等方面的要求。早在公元前1500年，人們就開始使用食品添加劑，因為埃及人用食用色素給糖果染色。而且我國大概800年前就有用亞生產(chǎn)臘肉的記錄。使用化學合成食品添加劑是由英國人 W. H. Perkins于1856年從煤焦油中提取的紫染料。食品添加劑伴隨著工業(yè)革命而迎來的飛速發(fā)展，目前世界范圍內(nèi)已達25000種，其中80%是調(diào)味品。有3000-4000種，普通的有600-1000種。在數(shù)量上，越發(fā)達國家有較多的食品添加劑品種。超過1900種食品添加劑在美國被列入了美國法典食品添加劑清單，在日本有1100種左右，而歐盟允許的則超過1000種。

國際上對食品添加劑的使用都有詳細的規(guī)定，這一規(guī)定是基于其“毒性”。一些食品添加劑可用于大多數(shù)食物種類，并且沒有限制使用的規(guī)定。如 GB2760-2014食品添加劑使用標準(GB 2760-2014)中規(guī)定的瓜爾膠和木糖醇(按2760)。但有的添加劑只允許在某些特定的食品中使用，并且其用量有明確的標準。例如：苯甲酸可用作醋和醬油中的防腐劑，但它在醋和醬油中的高用量不得超過1.0 g/kg。

很清楚地說，醋中有苯甲酸只要符合高用量就沒有問題，是安全食品。

關于南安普頓6號色素事件，我在這里順便提一下，2007年，英國南安普頓大學(The University of Southampton)研究小組在《柳葉刀》雜志上公布了一項雙盲、隨機對照研究的結果。該研究發(fā)現(xiàn)，飲用含有人工添加物的飲料的兒童比對照組表現(xiàn)出更多的活動過度和注意力不集中。研究者據(jù)此推測這些色素(檸檬黃、喹啉黃、日落黃、酸性紅、胭脂紅、紅)以及防腐劑可能增加兒童 ADHD的風險(2)。

為了應對有爭議的研究，美國 FDA和歐洲食品安全管理局 EFSA也評估了人工色素對兒童健康的影響。歐盟食品認為，沒有證據(jù)顯示這幾種色素會影響兒童的智力發(fā)育，研究結果也不足以作為修正這些添加劑每日允許攝入量(ADI)的證據(jù)。FDA指出，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，美國人人工食用色素的平均攝入量遠低于全國平均水平的10倍，甚至是攝入量的10倍，也低于安全上限，因此不必擔心這些色素對健康的危害，而且目前還沒有足夠證據(jù)證明這幾種色素與兒童有聯(lián)系。對我們中國人來說，我們吃的加工食品要比美國少，而且我們的人工色素攝取量要少一些，所以不用擔心。