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老年公寓建設裝修時的一些注意事項：

過道寬度應方便輪椅移動；

走廊及拐角處需設定水平扶手，圓形扶手很好。

廚房及衛(wèi)生間有水的地方選擇防滑材質(zhì)的地磚或地板；

廚房燃氣具帶有安全裝置，防止老人忘記關火；

吊柜采用升降類五金，減少爬高或踮腳取物的可能風險；

根據(jù)老人身高定義廚房操作臺面的高度，要讓老人能坐下來工作；

廚房水為感應式，手動是抽拉式，泡沫出水方式減少清潔的費時費力；

洗漱臺要確保下方有足夠的空間，避免膝蓋碰撞。

人一旦上了年紀之后，身體就會變得虛弱。各種疾病都會出現(xiàn)。接下來老年公寓就跟大家講一下常見的老年疾病。

1、疾病。如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、、異常、、肺動脈高壓、心房顫動、主動脈瓣狹窄、外周動脈疾病、和直立低血壓。

2、呼吸，消化系統(tǒng)疾病。如吞咽困難、胃食管反流、、、腹瀉、腹瀉等。

3、代謝疾病。如、、骨質(zhì)疏松等。

馬鞍山養(yǎng)老院和大家分享：防止老人上火的措施有哪些？

1、禁吃辛辣刺激的食物

這類食物大家很容易懂,因為辛辣本來就會刺激身體反應,會加重上火的癥狀,也會讓病程延長,上火的時候還是要忌口。

2、禁吃油炸類的食物

食物經(jīng)過油炸后,很多營養(yǎng)素會跟著流失,而且還因為高溫烹調(diào),造成變質(zhì)變性,因此油炸物大多為熱性食物,當身體上火時,還是吃清淡一點對身體比較好。

3、禁吃熱性的水果

在身體上火的時候,如果多吃了熱性水果,等于火上加油,會讓癥狀加劇,因此還是避免吃龍眼、荔枝、芒果、榴蓮、釋迦等熱性水果。

4、禁吃生冷食物

人是恒溫動物,不論身處在什么樣的氣溫下,身體都會自我調(diào)節(jié),保持在正常的體溫范圍中。如果吃了大量的冰品、飲料等,在吃進去的時候,會讓身體降溫,當大腦收到身體溫度過低的訊息時,為了恢復正常的體溫,就會想辦法增溫,長期下來就會造成身體失衡而出現(xiàn)上火癥狀。