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如果你是熬夜黨，喜歡在深夜敷面膜，請立即停止。

在半夜12點到凌晨2點，這個時間皮膚是很脆弱的。而且是皮膚的自我修復時間，這個時候敷面膜是沒什么效果的，還會打破肌膚的修復平衡。時間久了，皮膚會變差，這時敷美白面膜甚至會變黑。

出門敷面膜，這樣敷面膜，是容易變黑的。因為出門后面膜中的感光物質和外面的紫外線產生反應，讓皮膚更容易變黑，更會導致彩妝進一步深入皮膚。

所以，不建議大家在這個時間敷面膜。

每天做好補水，也會變白。充足的水分可以代謝掉皮膚黑色素，而且不易冒痘。夏天選擇清爽型的補水產品，白天抹爽膚水或面霜，晚上敷面膜（一周2-3次），堅持一個月效果更佳。

美白不是臉白了就好了，身上同樣不能放過。身體上可以堅持擦美白身體乳。市面上的美白身體乳中含有煙酰胺，也就是維生素b3，有美白嫩膚的功效。堅持長期擦身體乳，手腳白嫩，夏天穿短褲、裙子也更好看了。

面膜不要天天敷，每天敷面膜有太多精華皮膚無法完全吸收，會導致營養過剩會出現脂肪粒，但過于頻繁就會破壞肌膚天然屏障，而你的肌膚吸收水分的能力是有限的，太多的精華液放在臉上，并不能吸收進去，反而面膜里的雜質在你的臉上堆積的越越多。

暴曬后不要用美白面膜，暴曬后的皮膚zui缺水，會很干燥，所以千萬不要用美白面膜，否則會越用越黑。

生理周期，敷面膜的效果加倍，經期會損失各種物質，皮膚很容易干燥、發黑、油膩，經期七天內，皮膚的吸收能力zui好，此時應趕快補水，這樣可以事半功倍。

敷面膜是一整套護膚步驟，不要以為敷完面膜就萬事大吉，還有一些功課等著你，取下面膜后，用溫水洗臉，把面膜的殘留物洗干凈，為了促進毛孔收縮，再用護膚品。

面膜能不能二次使用？這里所指的二次使用，分為兩種情況:

1、敷面膜過程中，臨時有事，取下面膜后，隔一段時間，再重新敷在臉上；

2、敷完面膜后，剩余很多精華液，抱著不浪費的心態，將敷過的面膜，裝回包裝袋內，明天使用。

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水療面膜有什么用

保濕面膜有助于皮膚保濕，還可以對痘痘有緩解作用。有的面膜會含有一些抗i菌肽成分，這種面膜本身就具有消i炎的作用，是一種治i療面膜，有的面膜會含有一些幫助皮膚修復的成分，所以有些皮膚長痘痘我們還是會推薦去使用。

使用清潔面膜的好處是什么

去除粉i刺，黑頭

粉i刺產生的原因就是毛孔堵塞，當毛孔堵塞不完全時，粉i刺就成了黑頭，完全堵塞之后就成了白頭。因此粉i刺、黑頭也可以通過清潔面膜去除，一些皮膚上的粉i刺比較嚴重的地方，可以只在局部使用；黑頭比較嚴重的地方，在使用清潔面膜之前，熱敷一下讓毛孔打開效果更好。

去除油脂

潔凈面膜能清除面部及毛孔的油脂，因此非常適合油性肌膚的人使用，能起到去油的作用，讓皮膚不再滿面油膩，反而變得清爽潔凈。所以剛用完清潔面膜的肌膚就會變得很干，所以要趕緊用補水保濕的護膚品。