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真正的骨盆修復一定是徒手的，用儀器進行操作的骨盆修復都是無效的

還有一點特別要強調產后修復，主要是針對于骨盤盤底機以及腹直肌進行修復，這三者在懷孕和生產的過程當中都受到了很大的損傷，在做之前的話一定要針對于每一個部位進行精準的評估，找到部分的問題再進行操作，做之前一定要先了解有關的專業知識，特別是骨盆的一些運動員里，骨盆在產前產后發生了哪些變化，怎么去針對性進行調理，這些都是非常重要的

坐月子期間出現腰酸背疼腿疼等情況

坐月子期間打個噴嚏，咳嗽一聲就漏尿的情況出現

出現問題，咳嗽，漏尿，子*脫垂陰*松弛和我們的骨盆和盆底肌有很大的關系，主要就是因為懷孕期間身體出現了一些變化，特別是子*的增大，對于腹部的腹壓增強，從而對于身體造成了一種壓迫，使得盆底肌松弛，那在咳嗽和打噴嚏的時候腹壓增加，這個時候及時進行產后的修復，才能盡快的解決產后出現的這些問題 次數用完API KEY 超過次數限制

產后修復技術為什么選擇徒手的?

徒手產后修復技術會針對每一個人他身體存在錯位的類型針對性進行調理，效果會更好

產后修復對于女性來說真的是非常重要的，那骨盆它是處于人體的正中間，起著承上啟下的作用，骨盆一旦錯位會引起身體各個部分產生一些變化，那特別是產后出現了一些漏尿總脫垂陰*松弛等問題，都和我們的骨盆盆底肌有密不可分的關系統及時進行修復和矯正，才能從根本上解決產后出現的問題

還有一種生完寶寶之后小腹特別大，一直回不去，都和我們的盆底肌以及腹直肌分離都有很大的關系，及時進行調整才能讓我們產后的身體恢復的越來越好，一般產后三個月身體有自我恢復時期，過了這三個月之后身體恢復會比較緩慢，很難恢復到產前狀態，所以產后恢復對于女性，來說真的是非常重要，及時進行修復，自我自主恢復才能讓身體快速恢復到產前的狀態 次數用完API KEY 超過次數限制

照顧寶寶不要過累照看寶寶的同時不要獨自撐著，應以休息為主，可由丈夫或家人幫忙照看，這樣可以幫你分擔一些，晚上睡不好白天就會沒有精神，所以說白天寶寶睡覺時你應該跟著寶寶休息，不要再做別人的事，對身體的恢復還是很有幫助的，以免因為休息不好太勞累身體跌倒病根而帶來麻煩。許多產后寶媽什么事都是親力親為，落下腰酸背痛的毛病，還有的寶媽甚至聽老人說月*病月子養選擇生二胎，所以說一定不要身體有問題再補，前期的護理很重要。 次數用完API KEY 超過次數限制