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?拔火罐有2個誤區

誤區1：拔火罐后就洗澡

    很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破壞、發炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態，所以很容易著涼。

建議：正確的洗澡時間是在后的1~2小時。后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。

誤區2：拔得時間越長越好

    不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚。

建議：正確的拔火罐時間應該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時間要減半。

中醫上拔火罐的原理：

    中醫認為可以開泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當人體受到風、暑、寒、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲后，即可導致臟腑功能失調，產生病理產物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產物又是致病因子，通過經絡和腧穴走竄機體，拔罐培訓就業如何，逆亂氣機，滯留臟腑；淤阻經脈，導致種種病癥。

    產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經絡穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經絡氣血得以疏通，拔罐培訓價格，使臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。 中醫認為可以疏通經絡，調整氣血。經絡有“營陰陽，儒筋骨，利關節”的生理功能，如經絡不通則經氣不暢，經血滯行，可出現皮、肉、筋、脈及關節失養而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運等。通過對皮膚、毛孔、經絡、穴位的吸拔作用，可以引導營衛之氣始行輸布，鼓動經脈氣血，儒養臟腑組織，溫煦皮毛，同時使虛衰的臟腑機能得以振奮，暢通經絡，調整機體的陰陽平衡，使氣血得以調整，從而達到健身祛病療疾的目的。

    是利用燃燒、抽吸、擠壓等方法排除罐內空氣，造成負壓，使罐吸附于體表特定部位（=，產生廣泛刺激，形成局部充血或淤血現象，而達到防病的目的，強壯身體的一種理療方法。

火罐法

    (1) 閃火法：用鑷子或止血鉗等挾住乙醇棉球，或用紙卷成筒條狀，點燃后在火罐內壁中段繞1～2圈，或稍作短暫停留后，迅速退出并及時將罐扣在施術部位上，即可吸住。此法比較安全，不受體位限制，拔罐培訓班，是較常用的方法，大渡口拔罐培訓，需注意操作時不要燒罐口，以免灼傷皮膚。

    (2) 投火法：將紙折成寬筒條狀，點燃后，投入罐內，然后迅速將罐扣在施術部位。此法適用于側面拔，需注意將紙投入罐內時，未燃的一端應向下。若燃燒后罐內剩余紙筒條的長度大于罐口直徑稍多時，此法即便是用于仰臥位，也不致灼傷皮膚。特別提醒，療法為中醫特色操作，請務必由人員操作。

    (3) 貼棉法：用直徑約為2cm左右的棉花片，厚薄適中，浸少量75%～95%的乙醇，貼在罐內壁的中段，以火柴點燃，扣在施術部位上，即可吸住。此法多用于側面拔，需防乙醇過多、滴下燙皮膚。特別提醒，療法為中醫特色操作，請務必由人員操作。

水罐法

    一般是先用5～10枚完好無損的竹罐，放在鍋內，加水煮沸，用鑷子將罐口朝下夾出，迅速用涼毛巾緊捫罐口，立即將罐扣在應拔部位，即能吸附在皮膚上。

抽氣法

先將備好的抽氣罐緊扣在需的部位上，用抽氣筒將罐內的空氣抽出，使之產生所需負壓，即能吸住，此法適用于任何部位。

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