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長(zhǎng)斑怎么辦

長(zhǎng)斑主要因女性，精神壓力大，各種疾病等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)刺激引起。

對(duì)于皮膚的長(zhǎng)斑，中藥面膜定做，主要本著預(yù)防與結(jié)合的方法。調(diào)理好女性環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防等是預(yù)防長(zhǎng)斑的有效手段。

長(zhǎng)斑不僅僅是護(hù)膚調(diào)養(yǎng)這么簡(jiǎn)單，結(jié)合身心調(diào)理是重要的，長(zhǎng)斑的一般都是成年的女性，特別是中年女性猶為眾多，因?yàn)樯钜约肮ぷ鞯膲毫?dǎo)致的長(zhǎng)斑也是占主要因素之一。

所以長(zhǎng)斑的方法不僅僅是使用面部的斑點(diǎn)，調(diào)節(jié)好飲食以及睡眠也是很重要的。

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三七粉敷臉多久能祛斑因人而異。

每個(gè)人的體質(zhì)以及斑點(diǎn)的形成原因、嚴(yán)重程度都不同，因此對(duì)于三七粉敷臉多久能祛斑需要根據(jù)個(gè)人的具體情況來綜合判斷。

一般來說如果個(gè)人身體的新陳代謝速度較快，斑點(diǎn)也不是很明顯的話，那么大概1個(gè)月左右就能見到比較好的效果了，但如果斑點(diǎn)比較明顯、想要通過敷三七粉面膜來祛斑的話，那么效果是不大的，建議患者好是及時(shí)去醫(yī)院。

三七粉怎樣調(diào)面膜祛斑加入適量的牛奶和蜂蜜。

取適量的三七粉，將其放入到碗中，然后加入少量的牛奶，將其進(jìn)行溶解，后再在里面加入適量的蜂蜜調(diào)整黏稠度，直至三七粉具有一定的黏性，再將其貼在面部斑點(diǎn)處就可以了。

一般來說貼10-15分鐘就可以了，而且在貼面膜前以及貼面膜后都需要將面部清潔干凈，以免三七粉殘留在面部，對(duì)皮膚造成傷害。

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中藥美白：白芷

這款中藥是比較古老的美容中藥之一，其美容效果非常顯著，白芷水對(duì)多種病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。 中藥美白：白芍

白芍含芍藥苷、牡丹酚、芍藥花昔、苯甲酸、揮發(fā)油、糖類、黏液質(zhì)等。使用白芍自制中藥美白面膜，有美白肌膚的功效 中藥美白：白芨

白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。這種自制中藥美白面膜的方法可以滋潤(rùn)肌膚，令肌膚光滑如玉。 中藥美白：茯苓

白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤(rùn)澤皮膚，還可以增強(qiáng)功能，擴(kuò)張血管。白茯苓既能去黑白面，又牢固牙齒，令頭發(fā)更為烏黑，。 中藥美白：面膜

這個(gè)面膜很簡(jiǎn)單，將白茯苓、白芨、白芷粉，1:1:1的攪拌在一起，加入牛奶或是酸奶，宜賓中藥面膜，攪拌成糊狀就可以敷在臉上了，十五分鐘后洗掉就OK。

中醫(yī)認(rèn)為，是由于情志抑郁，氣血瘀滯導(dǎo)致，中草藥提取物中富含美白活性成分，如酚類、黃酮類、多糖類、揮發(fā)油、有機(jī)酸、三萜皂苷類等，能從多種途徑抑制黑色素生成及促進(jìn)黑色素排出，中藥面膜貼牌，從而達(dá)到美白效果。

常用于外用美白的中藥有這些：

白芷：《神農(nóng)本草經(jīng)》載：“長(zhǎng)肌膚潤(rùn)澤，可作面脂”，注意有光敏作用，不能白天用；能化痰，起到淡化的作用，《神農(nóng)本草經(jīng)》載：“滅黑，令人面色好；

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