正規青少年戒網癮中心信息推薦,叛逆少年學校新目標

有網癮的孩子該如何引導？網絡成癮的治1療應該是父母和孩子參與，即使在玩游戲時竹簡，或者做一些室內活動，戶外活動也可以。真的想幫助孩子放松減壓，轉移能量。我們也可以在必要的時候添加一些執行計劃，但不要太難計劃，因為孩子們在世界上的情感聯系到游戲中，這一次的聯系會比父母更大。所以和你的孩子們一起制定計劃吧，因為這是一個家庭，一個家庭必須面對我們未來應該面對的問題。

   家長如何積極應對網癮？“積極預防“”是絕大數多少家長的一個重要任務，也是讓孩子遠離網癮的方式。尤其對學習1主動性和自制力較差的孩子，更要高度重視。（1）關心孩子生活，學習之余盡量讓孩子生活豐富多彩（2）關注孩子使用電腦的時間和 內容，或為電腦和手機 設置“學生模式””增加對電腦和手機使用時間的把控。(43) 鼓勵孩子多做體育運動， 運動能起到緩解焦1慮作用，并能帶來身心的愉悅感，并且可以培養孩子的堅強意志。

 青少年孩子戒網癮，代替療法，轉移孩子興趣，徹底戒除網癮，青少年孩子愛玩是天性，而又精力旺盛，對世界充滿好奇，他們的精力和好奇心需要地方去發泄，這只能疏不能堵。再比如手游很多需要跟隊友配合作戰，了解自己更加了解隊友以及對手的技能，知己知彼百戰不殆。在孩子以后的生活工作中，這些都是必備的生存技能。通過對孩子的各種行為表現，家長或老師給予孩子一定的獎勵和懲罰來實現，主要是用來增強孩子的意志力。所以，這種獎勵和懲罰內容zui好與孩子上網無關，比如帶孩子吃一頓好吃的，或者罰孩子打掃衛生等。

   

 其實家長完全可以把游戲當做一個溝通的橋梁，因為有了共同語言，在一個放松的氛圍里，孩子會很樂意跟你講很多事，他會把你當做朋友，隊友，伙伴，而不是個什么也不懂的家長。

 認知重建法：重建孩子對網癮的認知，打破孩子的對網癮固有認知，讓孩子充分認識到網癮對自己的嚴重影響，改變其對網癮的信念。如何預防上網成癮呢？要避免孩子在現實生活中受挫后一蹶不振，因為在這種情況下，孩子容易產生逃避現實世界、對網絡容易形成成癮的傾向。